Relax v sene – výborný spôsob, ako si dobre oddýchnuť

V niektorých wellness centrách vám z čerstvo nakoseného sena z horských lúk pripravia špeciálny kúpeľ, ktorý sa používa ako doplnková procedúra pri liečbe reumy a na podporu látkovej premeny.

Terapiu senom odporúčame vyskúšať najmä vtedy, keď ste veľmi pracovne vyťažení. Pre telo je veľmi dôležité oddychovať nielen aktívne – pomocou športu, ale aj pasívne. Keď je človek oddýchnutý, prejaví sa to aj na jeho zovňajšku.

Text: Redakcia
Foto: Shutterstock