Ste ranné vtáča a stíhate navariť a upratať ešte kým ostatní spia?
Ak vás mama celé detstvo budila skoro ráno s odôvodnením, že spať cez víkend je hriech a treba robiť niečo užitočné, pravdepodobne vám tento návyk ostal dodnes.
Ak vstávate skoro ráno a snažíte sa počas toho, čo ostatní spia, variť, prať a upratovať, aby ste potom čakali na ich pochvalu, ktorej sa nedočkáte, skončite s tým.
Jediné ospravedlnenie skorého vstávania je, že si idete zabehať, prečítať knihu, či vychutnať raňajky v pokoji a užiť si chvíľku pre seba.
Môže vás zaujímať:
Ako zvládnuť chladné dni? Prežite zimu aktívne a v zdraví
Text: Redakcia
Foto: Shutterstock
1/1
