Už ste sa tento rok rozbehli?

Running 1/18

Jar a teplé počasie je definitívne tu a behu už naozaj nič nebráni. Máte už prvý Running? Nájdete ho vo všetkých predajniach tlače.

Najzaujímavejšie články v novom RUNNINGU:

1. Čo všetko urobí prestávka od behu s vaším telom?

Čo všetko urobí prestávka od behu s vaším telom?Čo všetko urobí prestávka od behu s vaším telom?
Čo všetko urobí prestávka od behu s vaším telom?

2. Naučte sa správne dopĺňať palivo počas behu.

Naučte sa správne dopĺňať palivo počas behu.
Naučte sa správne dopĺňať palivo počas behu.

3. Ako beh na dlhé trate vplýva na zdravie našich čriev?

Ako beh na dlhé trate vplýva na zdravie našich čriev?
Ako beh na dlhé trate vplýva na zdravie našich čriev?

4. Zlepšite sa v behu zaradením ďalších disciplín do svojho tréningového programu.

 Zlepšite sa v behu zaradením ďalších disciplín do svojho tréningového programu.
Zlepšite sa v behu zaradením ďalších disciplín do svojho tréningového programu.

5. Môže byť kondícia nezdravá? Odhaľte vzťah medzi zdravým a kondíciou.

Môže byť kondícia nezdravá? Odhaľte vzťah medzi zdravým a kondíciou.
Môže byť kondícia nezdravá? Odhaľte vzťah medzi zdravým a kondíciou.

6. Zistite, ako vám vytrénovaná myseľ pomôže stať sa rýchlejšími bežcami.

Zistite, ako vám vytrénovaná myseľ pomôže stať sa rýchlejšími bežcami.
Zistite, ako vám vytrénovaná myseľ pomôže stať sa rýchlejšími bežcami.

7. Tréning rýchlosti 20x inak nakopne vaše tempo pred cieľom pretekov.

Tréning rýchlosti 20x inak nakopne vaše tempo pred cieľom pretekov.
Tréning rýchlosti 20x inak nakopne vaše tempo pred cieľom pretekov.

Nájdete vo všetkých predajniach tlače. A pozor časopis Running má tento rok až 5 vydaní.

Vaše reakcie
Najnovšie vydanie

RELAX 4/2018

Relax na Facebooku