Už ste sa tento rok rozbehli?
Jar a teplé počasie je definitívne tu a behu už naozaj nič nebráni. Máte už prvý Running? Nájdete ho vo všetkých predajniach tlače.
Najzaujímavejšie články v novom RUNNINGU:
1. Čo všetko urobí prestávka od behu s vaším telom?
2. Naučte sa správne dopĺňať palivo počas behu.
Ako si vybrať ideálny snowboardový výstroj?
3. Ako beh na dlhé trate vplýva na zdravie našich čriev?
4. Zlepšite sa v behu zaradením ďalších disciplín do svojho tréningového programu.
Ako zvýšiť bezpečie mestskej jazdy na bicykli. Doplňte si reflexné prvky.
5. Môže byť kondícia nezdravá? Odhaľte vzťah medzi zdravým a kondíciou.
6. Zistite, ako vám vytrénovaná myseľ pomôže stať sa rýchlejšími bežcami.
7. Tréning rýchlosti 20x inak nakopne vaše tempo pred cieľom pretekov.
Nájdete vo všetkých predajniach tlače. A pozor časopis Running má tento rok až 5 vydaní.
HYBAJ NA BEŽKY do kraja Za horami, za dolami
