Čítali ste už posledný RELAX?
Rána sú čoraz chladnejšie a zima za dverami. Ako na zdravý životný štýl na jeseň a v zime vám poradí časopis RELAX. Nájdete vo všetkých predajniach tlače.
Najzaujímavejšie články z nového magazínu RELAX:
1. Staňte sa plavcom v každom veku.
2. Skamaráťte sa s chladom a ubráňte sa nachladnutiu.
3. Ako zladiť školu a tréningy?
Otužovanie na vzduchu
4. Pobite sa nielen s jesennou depresiou.
5. Jesenný cyklošpeciál poradí, ako si aj toto obdobie užiť na bicykli.
6. Zúžitkujte natrénované na konci sezóny na cyklodovolenke.
7. Natrénujte si 5 kilometrov vášho života.
8. Ako si nájsť tú pravú športovú podprsenku?
Čarovná zima v regióne Murau-Kreischberg
9. Nový stravovací režim pomôže zlepšiť schopnosť sústrediť sa, aj vyšperkovať pamäť.
10. Priatelia sú ako členovia rodiny, ktorú si ale sami môžeme vybrať.
Nové vydanie časopisu RELAX nájdete vo všetkých predajniach tlače.
Inšpiráciu aj oddychové čítanie získate s 8 vydaniami časopisu RELAX na celý rok. Pre všetkých milovníkov zdravého životného štýlu ročné predplatné len za 12 €: www.sportmedia.sk
Ako začať plávať vonku a vydržať pri tom aj cez zimu
