Magnézium ruší stres a prudké výkyvy nálad
Pri prudkých výkyvoch nálad skutočne pomáha magnézium. Je to „antistresový liek“, ktorý obsahuje napríklad struková či listová zelenina aj sušené ovocie.
Ak potrebujete stresového zabijaka ihneď, okamžitú dávku magnézia vám poskytne plná dlaň slnečnicových semienok.
Text: Redakcia
Foto: Shutterstock
1/1
