Magnézium ruší stres a prudké výkyvy nálad

11. januára 2019
Semienka. Foto: Shutterstock

Pri prudkých výkyvoch nálad skutočne pomáha magnézium. Je to „antistresový liek“, ktorý obsahuje napríklad struková či listová zelenina aj sušené ovocie.

Ak potrebujete stresového zabijaka ihneď, okamžitú dávku magnézia vám poskytne plná dlaň slnečnicových semienok.

Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

Vaše reakcie
Najnovšie vydanie

RELAX 8/2018

Objednať
Relax na Facebooku