Pime vodu nalačno

4. augusta 2019
Pitný režim. Foto: Shutterstock

V Japonsku je obľúbený zvyk – ranné pitie vody nalačno ešte pred umytím zubov. Aspoň 5 deci.

Výskumy potvrdzujú mnohonásobnú užitočnosť tohto zvyku. Podporuje liečbu viacerých chronických ochorení: bolesť hlavy, epilepsie, astmy, ľadvín, močových ciest a iných; a pozitívne pôsobí na pleť – má omladzujúce účinky.

Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

Vaše reakcie
Najnovšie vydanie

RELAX 6/2019

Objednať
Relax na Facebooku