Zdravá športová „nutela“ – rýchly recept

12. augusta 2019
Avokádová nutela. Foto: Shutterstock

Máte radi sladké, no chcete si udržať štíhlu líniu? V tom prípade je čokoládový dezert z avokáda pre vás to pravé.

Potrebujeme iba:

  • 1 avokádo
  • 20g kakaa
  • 30g agávového sirupu
  • pravú vanilku alebo vanilkový extrakt

Postup:

Vydlabte dužinu z avokáda a zmiešajte ju spolu s 20g holandského kakaa, polovicou čajovej lyžičky vanilkového extraktu a 30g agávového sirupu.

Zmes mixujte dovtedy, kým nevznikne hladký krém. Rýchle, chutné a jednoduché!

 

Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

Vaše reakcie
Najnovšie vydanie

RELAX 4/2020

Objednať
Relax na Facebooku
Zavrieť reklamu sportmedia sportmedia
sportmedia sportmedia