Tip na zdravé jedlo po pôrode: miso polievka

8. septembra 2019
Miso polievka. Foto: Shutterstock

V mnohých ohľadoch sa inšpirujeme rôznymi kultúrami a skúšame ich tradície. Inšpirujte sa japonskom a posilnite vývar miso pastou.

Počuli ste však o japonskej polievke miso? Generácie Japoniek sa po pôrode zotavujú pomocou tejto polievky.

Silný vývar sa zahustí sójou (pastou miso), riasami wakame a kockami bieleho tofu. Polievke neublíži ani žiadna naša zelenina.

Text: Redakcia
Foto: Shutterstock

Vaše reakcie
Najnovšie vydanie

RELAX 6/2019

Objednať
Relax na Facebooku