Osem pravidiel trvalého a zdravého chudnutia

Je omyl myslieť si, že môžete jesť čokoľvek, a vďaka zdravému pohybu budete chudnúť.

Pohľad na Kitzsteinhorn, Zell am See-Kaprun

Lyžovanie

6. decembra 2025

Lyžovačka v Rakúsku je zárukou snehu a radosti na zjazdovke

Asi každý, kto už niekedy okúsil rakúske lyžiarske svahy, má potrebu sa na ne pravidelne vracať. Je to pochopiteľné: záruka snehu totiž znamená zá

História

6. decembra 2025

Poznáte pôvod sviatku sv. Mikuláša?

Našli si vaše deti (alebo dokonca vy) dnes ráno v topánke milú sladkosť? Práve 6. december je na Slovensku a v iných európskych krajinách dňom sv. Mi

Cestovanie

3. decembra 2025

Dovolenka v exotike v roku 2026 s BUBO za 50 %. LEN DO SOBOTY

Až 171 krajín, zľavy vo výške 36 000 €. Cestovanie sa pre Slovákov stalo spôsobom, ako objavovať nové perspektívy a dopriať si zážitky, ktoré pr

Lyžovanie

18. decembra 2013

Otvorenie sezóny na Stuhlecku

Stredisko Stuhleck v Štajersku netreba nejak zvlášť predstavovať, veď našinci sú tam už ako doma. Dokonca tam už nájdete aj slovenské reklamy. V pia

Indoor

27. augusta 2017

Čo tak urobiť z relaxu povinnosť?

Zaraďte relax na zoznam vecí, ktoré jednoducho musíte vybaviť, a dajte mu prioritu vo svojom diári.

Freeride

30. januára 2015

Najlepšia jazda roka 2014 – best line of the year!

Cody Townsend priniesol do freeridu niečo nečakané. Pozrite si krátke video, ktoré bolo ocenené "Best Line" award na 15-tom ročníku Powder Awards. Spolu

Zdravie

29. marca 2025

Ako predísť bolestiam krížov

Veľa ľudí chce predchádzať bolestiam krížov cvičením. Dôležité ale je, aby sme vedeli, či je v prípade nášho problému cvičenie vôbec vhodné

Zdravie

10. novembra 2024

Aj vďaka drobnému pohybu nájdete viac motivácie

Čože?

Lyžovanie

3. novembra 2011

Zimné Korutánsko: Pozorovanie kozorožcov nie je len pre dôchodcov

Vlani sme podnikli cestu s cieľom spoznať Korutánsko. Korutánsko je jedna zo spolkových krajín Rakúska. Leží na juhu krajiny, na hranici s Talianskom.