Zmena je život: 8 krokov k spokojnosti
Niektoré z našich zásad, ktorými sa v živote riadime, môžu byť prekážkou nášmu šťastiu a radosti. Máme pre vás návod, ako sa takýchto zbytočných pravidiel zbaviť.
Indoor
Ako prať zafarbenú bielizeň, aby bola opäť biela
Ak sa vám v práčke nechtiac zafarbili biele bavlnené veci, dajte ich variť do vody spolu s niekoľkými kolieskami citróna.
Ako vyčistiť fľaše a šálky od čaju
Fľaše s úzkym hrdlom zanesené od čierneho čaju vyčistíte tak, že do nich dáte prášok do pečiva, trochu vody a dve lyžice surovej ryže.
Máte málo času? Zistite, čo vás o čas okráda
Stále vám niečo nevychádza a máte pocit, že k stíhaniu vecí nejaká tá hodinka chýba? Možno je načase prehodnotiť rozdeľovanie času.
Čo tak urobiť z relaxu povinnosť?
Zaraďte relax na zoznam vecí, ktoré jednoducho musíte vybaviť, a dajte mu prioritu vo svojom diári.
3 tipy, ako sa motivovať do práce, keď sa vám nechce
Neviete pohnúť s riešením problému alebo s úlohou v práci? Takto to zvládnete hravo.
Test: Olympus Tough TG-5 = (Takmer) nerozbitný fotoaparát
Piata generácia foťáku Tough od Olympusu je tým najodolnejším na trhu. Dokáže však ponúknuť viac ako stvárnenie tanku?
Cvičte pre úľavu – cvičenie s gumou regeneruje podobne ako masáž
Masáž sa po stáročia používa na úľavu od bolesti u športovcov pripravujúcich sa na súťaž alebo tréning. Cvičenie s použitím cvičiacej gumy je na zmiernenie bolesti svalov lepšie ako masáž.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk