17 dôvodov, prečo milovať beh
Ľudia sa púšťajú do behania najčastejšie preto, že chcú schudnúť a cítiť sa lepšie vo svojom tele. Beh však tých benefitov prináša oveľa viac. V tomto článku ich nájdete dokopy až sedemnásť! Ktoré to sú?
Aktívny relax
Otužovanie na vzduchu
V zimných mesiacoch sa v prirodzených otužileckých podmienkach ocitneme vždy, keď vyjdeme von z domu. Ako sa dá táto možnosť využiť na posilnenie tela a zlepšenie tolerancie na chlad?
Michala Bátorová: Turistické topánky už z auta ani nevyberáme
Michala Bátorová, alias @forest_mishel, a jej priateľ Šimon spoznali v turistických topánkach mnohé krajiny sveta, no aj tak sa najradšej vracajú domov, pod kopce Malej Fatry.
Dogdancerka Viki Obetková: “Sebavedomý pes sa nebojí robiť chyby.”
Láska k psom ju sprevádza od detstva. Dnes je Viki Obetková úspešná dogdancerka, ktorá vo svojich jedinečných vystúpeniach spája tri oblasti – umenie, šport a psychológiu.
Verejné korčuľovanie ponúka zdravý pohyb aj relax
Ak hľadáte spôsob ako v Bratislave počas zimných mesiacov aktívne stráviť víkend a zároveň načerpať pozitívnu energiu, korčuľovanie môže byť pre vás to pravé orechové!
Zatočte s tŕpnucimi chodidlami
Poznáte ten nepríjemný pocit mravčenia, ktorý mnohých z nás zvykne obťažovať pri jazde na stacionárnom bicykli či pri tréningu na veslárskom trenažéri?
Ako začať plávať vonku a vydržať pri tom aj cez zimu
Outdoorové plávanie je pre telo prospešné. Ale je aj studené, mokré a niekedy nepríjemné. Ako začať s otužovaním?
Darujte Vianoce plné zážitkov: Vianočné poukazy, ktoré potešia každého
Vianoce sú časom, kedy hľadáme spôsoby, ako urobiť našich blízkych šťastnými. Vyberáme darčeky, ktoré ich nielen potešia, ale im aj prinesú zážitky a spomienky, ktoré si budú pamätať ešte dlhé roky.
Copyright © 2025 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk