Aktívny relax

Pieniny – krásne video natočené dronom

21. marca 2018

Pieninský národný park sa rozkladá na Slovensku a v Poľsku. Nachádza sa tu prekrásny Prielom Dunajca, ktorý prechádza cez hlboké kaňony. Meandre rieky sú zakliesnené hlboko medzi skalami a neprístupnými bralami. Veľmi obľúbený je splav Dunajca na pltiach s pôvodnou goralskou hudbou.

Jedno z najlepších videí o bikovaní

3. marca 2018

Jedno z najlepších videí o bikovaní s Dannym MacAskillom. Prefektná jazda a triky na horskom bicykli v krásnej krajine.

Ako vyčistiť mastné okuliare

24. februára 2018

Veľa nečistôt, a to aj z menej prístupných miest, odstránite pár kvapkami saponátu na riad a následným opláchnutím pod vlažnou vodou. Pozor si dávajte na horúcu vodu, ktorá môže poškodiť hlavne antireflexnú vrstvu.

Pranie môže veciam prospievať

1. februára 2018

Údržba odevov a obuvi z moderných funkčných materiálov či kože nepredstavuje žiadny problém. Stačí, ak zvolíte vhodnú techniku, a nič nemôžete pokaziť.

Svetlo vplýva na psychiku

31. januára 2018

Od prirodzeného denného svetla sú závislé mnohé funkcie nášho tela, ako napríklad zrak alebo aj psychika. Prirodzené svetlo a jeho pravidelný denný cyklus úzko súvisí s naším biorytmom.

Uspite nepokojnú myseľ

30. januára 2018

Nespavosť môže byť zapríčinená liekmi, vekom či stravovaním. Často ju však spôsobuje aj moderný spôsob života, najmä stres z práce, depresia a neustála potreba nad niečím rozmýšľať. Ako uspať zaneprázdnenú myseľ?

Najnovšie vydanie

RELAX 7/2018

Relax na Facebooku