Či už beháte po prašných cestách, poliach alebo po lese, dobre priľnavé bežecké tenisky sú základ. Správna obuv vám dodá potrebné sebavedomie a v neposlednom rade s ňou bude váš beh bezpečný, pobežíte rýchlejšie a efektívnejšie.
Koniec apríla, keď kvitnú čerešne, je ideálny čas na túru k zrúcanine Oponického hradu v pohorí Tribeč. Okrem krásneho výhľadu a lesa vás totiž čaká aj starý rozkvitnutý čerešňový sad uprostred lesa.
Rád chodíš na turistiku a spoznávaš prírodu a Slovensko? Nízke Tatry ponúkajú najkrajšiu slovenskú hrebeňovku, krásne doliny a vodopády. Tento kvíz ťa preverí a inšpiruje, čo ešte navštíviť.
Typické rekreačné pohybové aktivity, ako beh, turistiku, chôdzu či tréning na posilňovacom ihrisku, zvládnete aj v jedných teniskách, čo síce poteší vašu peňaženku, ale vaše nohy už menej.
Inšpirujte sa niektorými z tých najkrajších dlhých niekoľkodňových až týždňových túr v Európe. Uhádli by ste, kde ich hľadať?
Ľudské telo je ako stvorené na pohyb v prírode, ale desaťročia strávené mestským životom sa podpísali pod schopnosť človeka byť v jednote s prírodou a dokázať v nej prežiť. Poďme si preto zopakovať, ako sa v prírode pohybovať, a pritom sa nezraniť.
Rozumne zvolené vybavenie turistu je alfou a omegou príjemnej, no bezpečnej túry. Čo si však vziať so sebou za každých okolností?
Navštívte s nami 10 najkrajších miest obľúbeného regiónu stredného Slovenska. Zapojte sa do VEĽKEJ LETNEJ SÚŤAŽE a vyhrajte zážitok, ktorý sa nedá kúpiť!
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk
