Februárové počasie môže byť predpokladom pre dva rôzne scenáre. Buď nám zima ešte ukazuje svoju moc v podobe poriadnych mrazov ďaleko pod nulou, alebo je február bodkou za zimným obdobím. S predĺženými dňami môžeme postupne vítať odmäk.
Aby ste svoj bicykel nemuseli odkladať ani v tomto chladnejšom počasí prinášame vám pár rád na čo nezabudnúť, keď vás na ceste prekvapí sneh.
Cyklistom tohto roku počasie praje. Až na pár mierne mrazivých dní to vonku vyzerá skôr jarne, a tak si mnohí môžu svoju cyklistickú sezónu predĺžiť. Vynikajúco sa to hodí hlavne po sviatkoch, keďže sa takto môžete ľahko zbaviť pribratého „kilečka“.
Športovanie v zimnom období je rovnako dôležité ako v lete. Okrem základného zdravotného benefitu ním bojujete proti jesenným či zimným depresiám a udržujete sa permanentne v kondícii. Ak volíte pohyb na čerstvom vzduchu, pracujete na zlepšení svojej imunity.
V tomto období nás samotné počasie školí ohľadom vrstiev oblečenia, ktoré nás spoľahlivo odizolujú od chladného vzduchu. Tak pri bežnom nosení ako aj pri športovaní. V prípade, že holdujete cyklistike, viete, že správne termo oblečenie je v jeseni úplne nevyhnutné.
Jesenné cyklovýlety patria k tým najkrajším, na cyklistiku v tomto období sa však treba dobre pripraviť. Prinášame vám 5 rád, ako v pohode prežiť jesenné premenlivé počasie, nižšie teploty, svieže rána a chladné večery.
Jesenné scenérie plné farebnej prírody nadchnú každého z nás. O čo viac, ak to spojíme s cyklistikou v horách. Chladné a miestami veterné počasie je už tu, avšak ak budete správne vybavení, ani ono vás od cyklistiky v horách neodradí, pokiaľ nie je na cestách súvislá poľadovica.
Leto pominulo a jeseň je predo dvermi. Náročné jazdy pri vysokých teplotách a páliacom slnku vystrieda chladný vzduch, nepríjemný vietor či dážď. Pripraveného cyklistu zmena ročného obdobia nemôže nijako zaskočiť, ani odradiť od cyklovýletov či tréningov.
Copyright © 2018 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk
