Cyklistika

Na čo nezabudnúť pri bicyklovaní v chladnom počasí

7. septembra 2017

Leto pominulo a jeseň je predo dvermi. Náročné jazdy pri vysokých teplotách a páliacom slnku vystrieda chladný vzduch, nepríjemný vietor či dážď. Pripraveného cyklistu zmena ročného obdobia nemôže nijako zaskočiť, ani odradiť od cyklovýletov či tréningov.

Ako naučiť deti bicyklovať sa v premávke?

5. septembra 2017

Bicykel je vynikajúci prostriedok, ktorý vašim deťom prinesie nezabudnuteľné dobrodružstvá. Či už bicykel budete vnímať ako nástroj na zážitky, alebo to bude pre vás a vašu rodinu dopravný prostriedok, najskôr musíte deti naučiť jazdiť na cestách bezpečne.

Premeňte bicyklovanie svojich detí na radosť!

25. augusta 2017

Pre mnohé deti sú cyklovýlety zaujímavé iba na chvíľku a postupne ich začnú nudiť. To sa však stane iba vtedy, ak nepremeníte cyklistiku vašich detí na radosť.

Malebným okolím Vlkolínca na bicykli

20. augusta 2017

Vlkolínec, hlavná atrakcia trasy, je prístupný z hlavného ťahu Banská Bystrica – Donovaly – Ružomberok. V osade Jazierce pri Ružomberku treba odbočiť na udržiavanú asfaltku.

Strečing pre cyklistov

19. augusta 2017

Ľudské telo nie je prispôsobené na neprirodzene natiahnutú niekoľkohodinovú polohu nad riadidlami bicykla. Čo s tým? Spýtali sme sa odborníkov.

Bikujete? Patríte do rizikovej skupiny! Vašim kĺbom pomôže kolagén.

24. júla 2017

Už vo veku od 25 rokov začína naše telo produkovať menej kolagénu, čo môže spôsobovať rozličné zdravotné problémy. Najviac ohrozené sú skupiny ľudí so sedavým životným štýlom a, naopak, športovci, ktorí svoje pohybové ústrojenstvo zamestnávajú až príliš.

Zavrieť reklamu