Výživa

Vynikajúce slané bezlepkové palacinky na zdravý spôsob

1. júna 2018

Máme pre vás vynikajúci recept na slané palacinky, ktoré sú navyše aj zdravé a bezlepkové. Prospejú vášmu tráveniu, športovému, ale aj mentálnemu výkonu.

Recept na unikátne domáce bazalkové pesto

28. mája 2018

Klasické pesto je vynikajúce. Najmä keď si viete zohnať skutočne kvalitné. Avšak ak si pripravíte pesto sami doma, dostanete sa na ešte vyšší level.

Fazuľkové Soba rezance stir fry

18. mája 2018

Pripravte si chutné rezance so zeleninou a kešu orieškami na ázijský spôsob.

Vylaďte svoju low-carb a keto stravu na maximum – skúste netradičné raňajky

17. mája 2018

Máte radi kávu? Ešte ste nepočuli o Power Coffee s maslom a MCT olejom ako efektívnej náhrade raňajok? Táto kombinácia funguje ako extra nakopnutie do dňa a pomôže vám vyťažiť z vášho dňa čo najviac.

Marhuľové jadrá obsahujú vitamín B17 – je to jed či liek proti rakovine?

13. mája 2018

Konzumácia horkých marhuľových jadierok, nie tých sladkých, pomáha pri prevencii a podpornej alternatívnej liečbe rakoviny.

Svieže avokádové rolky

12. mája 2018

Zajedzte si na ázijský spôsob. Rolky z ryžového papiera so zeleninou sú veľmi zdravé, ľahké a výborné jedlo.

Káva alebo energetický nápoj? Čo je lepšie?

9. mája 2018

Energetické nápoje síce obsahujú až päťkrát viac kofeínu ako káva, ale nabudenie, ktoré poskytujú, je oproti nej rýchlejšie pominuteľné a s nepríjemnejšími vedľajšími účinkami. Nervozita, podráždenosť a rýchly srdcový tep.