Vianočný punč s granátovým jablkom a pomarančom
Zohrejte sa v zime punčom z vína, granátového jablka, pomarančov a lahodného korenia.
Recepty
RECEPT | Jablkovo-makový koláčik
Výživová poradkyňa Andrea Šírová pre vás pripravila recept na chutný jablkovo-makový koláčik, ktorý naozaj stojí za to. A to množstvo bielkovín!
RECEPT | Vegánske milionárske rezy s extra porciou bielkovín
Vyskúšajte chutný vegánsky recept od foodblogerky Simony Malkovej!
RECEPT | Krémové cviklové rizoto
Cvikla výrazne podporuje zdravé fungovanie mnohých telesných orgánov. Patrí medzi funkčné potraviny, ktoré nám pomáhajú prekonať nástrahy civilizačných ochorení. Vyskúšajte toto cviklové rizoto - a určite ho zaradíte do vášho jedálnička.
Bylinkové recepty na všetko
Prevencia prechladnutia pomocou bylín je čoraz populárnejšia a pre organizmus často „zdravšia“ ako tablety.
Seriál: Naštartujte svoju imunitu 1/3
Zázvor je sám o sebe zázrakom prírody, no spolu s vitamínom C z citrónov a spol. dokáže naštartovať náš imunitný systém a nahradiť väčšinu liekov z lekárne. Čo vedeli už naše staré mamy, je teraz vedecky dokázané.
RECEPT | Lavaš jablková žemľovka s mandľovým krémom
Bez lepku, bez mliečnej bielkoviny, bez kysnutia, takže tým pádom aj hit-friendly? A to sa dá? Samozrejme, s Lavašom a Powerlogy je všetko možné.
18x zdravý a výživný „lepeňák“
Aj vy už pár rokov každú sobotu ráno premýšľate, čo si vziať na výlet na desiatu? Ak si nakoniec, či už z lenivosti alebo nedostatku fantázie, vezmete banán, müsli tyčinku a v bufete si dáte kapustnicu či pečenú klobásu, tieto tipy sú pre vás.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk