Ako na to? Pomocou zeleniny... Držte sa zásady akceptovania prevencie prirodzenými látkami, ktoré nájdeme najmä v zelenine. Hoci sa niekomu môže zdať táto téma vyčerpaná, nezaškodí povedať si o tejto zaujímavej zložke jedálneho lístka niečo súhrnné a komplexné.
Viacerí športovci fungujú v tomto čase v režime „zimného spánku“, čo je, samozrejme, veľká škoda. Športovaním v zime sa dá totiž budovať dobrá obranyschopnosť, niektorých ľudí však môže obmedziť chladová alergia.
Chrípka je akútne infekčné ochorenie spôsobené vírusom. Vyskytuje sa najmä na jeseň a v zime, často v menších či väčších epidémiách, prípadne až pandémiách. Ochorenie má svoju krutú históriu a dodnes si vyžiadava svoje smrteľné obete.
Začnite nový rok správne s novými návykmi.
Doprajte preto svojmu telu dostatok minerálov a vitamínov, aby ste sa cítili v pohode. Práve horčík je jedným z najdôležitejších minerálov pre zdravie a spokojnosť. Prinášame vám desať dôvodov, prečo je dobré ho prijímať každý deň.
Všetky farby jesene hrajú pre vás. Skúste využiť tú trochu času a nechajte na seba pôsobiť všetky farby jesene. Výsledok vás možno príjemne prekvapí.
A to nielen v byte, ale aj v našom tele a hlave... Prichádzajúca jar si ho nevyhnutne žiada. Naše telo potrebuje prípravu na odlišnú jarnú klímu, regeneráciu po zime a mierne upratanie všetkého, čo sa nám v zimnom období podarilo zanedbať.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk
