Modro-žltá túra za mier už túto nedeľu

19. marca 2022

Túra za mier nie je politika, ale vyjadrenie hodnôt každého slobodného turistu. Iniciatíva Mier Ukrajine pozýva na Modro-žltú túru za mier.

Čo presne je ten imunitný systém?

18. marca 2022

Nie je to len krv, pot a slzy, ale aj sople, pľuvance a chrasty, keď príde na imunitný systém. Áno, znie to nechutne, ale to všetko hrá zásadnú úlohu, ak máme zostať zdraví.

Koľko cvičenia je tak akurát?

16. marca 2022

Do cvičenia sa nútime aj vtedy, keď sa nám nechce, lebo ho považujeme za dobrý spôsob, ako zostať zdraví. Na tomto mieste však treba dodať, že aj cvičenie môže byť dvojsečná zbraň. Nie vždy totiž platí „čím viac, tým lepšie“.

Strešný box do každej aktívnej rodiny

15. marca 2022

Nikdy som si nemyslela, že strešný box môže byť niekedy tak veľká záchrana. A teraz, keď ho máme, neviem ako sme bez neho pri našich aktivitách mohli fungovať.

Zavrieť reklamu