Jete zdravo a ste stále hladní?
Je to frustrujúce. Vychutnávate si veľkú porciu zdravého jedla, chcete sa dosýta najesť, no začnete byť znova hladní už chvíľu po dojedení posledného kúsku. Máte pocit, že jete príliš veľa, no stále nie ste sýti?
Existuje cvičenie, pri ktorom neschudnem?
Pravdepodobne ste už o tejto téme niečo málo počuli, no nebojte sa. Ešte stále nemáte dôvod na to, aby ste zrušili svoje hodiny zumby. Napriek tomu je tu pár užitočných informácií, ktoré by vám mali pomôcť vyťažiť z tréningu maximum.
Romantické Benátky – starobylé mesto na vode
Benátky, ktoré tvorí takmer stodvadsať ostrovov, boli odjakživa symbolom romantiky. Jedinečnosť si získali aj vďaka gondolám v kanáloch, krásnej architektúre či zmrzline.
Jednoduchý domáci recept proti lupinám
Vyskúšajte v boji proti nepríjemným lupinám domáci recept z citróna.
Banská Bystrica – mesto pod pamätníkom
Šieste najväčšie mesto na Slovensku ležiace na západe Horehronia má množstvo prívlastkov – mesto pod Urpínom, mesto SNP či mesto športu. Prekrásne prírodné okolie aj bohatý kultúrny program v centre a okolitých obciach lákajú návštevníkov po celý rok.
Cestujte EKO, cestujte vlakom
Každou jednou cestou, ktorú sa rozhodnete absolvovať vlakom a nie svojím autom, znižujete produkciu skleníkových plynov a šetríte planétu.
6 praktických vychytávok do každej cyklovýbavy
Jazdenie je zábava, relax a vášeň. Na každom povrchu sa môže čokoľvek prihodiť, preto sa oplatí byť pripravený a vybavený príslušenstvom, ktoré vie pomôcť v rôznych situáciách. Čo by ste si mali zadovážiť na svoju najbližšiu jazdu?
Zabehnite si Prešov Half Marathon 2019 – polmaratón v srdci Šariša
Príďte si aj vy zmerať svoje sily a zažiť neopakovateľnú atmosféru 2. ročníka polmaratónu v srdci Šariša – Prešov Half Marathon 2019!
Copyright © 2019 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk