Naučte sa lyžovať v prašane, dáme vám niekoľko tipov

12. decembra 2009

Lyžovanie po pás hlboko v prašane môže byť pre niekoho životným zážitkom, na ktorý už nezabudne. Pre iného človeka sa však môže stať nočnou morou, na ktorú nerád spomína. Ak chcete patriť do prvej skupiny ľudí, prečítajte si niekoľko tipov, ktoré vám jazdenie v prašane uľahčia.

11.12. 2009

11. decembra 2009

50 stredísk otvorí zimnú sezónu, 11.12. 2009, tasr Počasie lyžiarom nepraje, o Silvestra záujem je, 11.12. 2009, tasr Benjamin Raich ukončil víťaznú šnúru Carla Janku, 11.12. 2009, sita Val d’Isere v piatok ovládli Rakúšania, 11.12. 2009, denniksport.sk Češi v superkombinaci nebodovali, Raich triumfoval poprvé v sezoně, 11.12. 2009, idnes.cz

Ženy lyžiarky? Firmy z lyžiarskeho priemyslu ich objavili až tento rok

11. decembra 2009

Dnes je takáto stratégia marketingových oddelení výrobcov v móde. Pod lyžami, ktoré sú určené výhradne pre dámy, nachádzame niektoré ozaj kvalitné modely s klasickou drevenou sendvičovou konštrukciou. Nič nové, stará lyža s novým dizajnom. Dnes si už dievčatá a ženy nájdu v ženskej kategórii lyže allmountain, ale tiež raceové, alebo freeridové a freestylové modely. Cestovné kancelárie a hoteliéri sa na dámy zamerali tiež. Aj na Slovensku vznikla špeciálna akcia Ladies week len pre ženy.

10.12. 2009

10. decembra 2009

V Jasnej zasnežujú, sezóna začne v piatok na budúci týždeň, 10.12. 2009, sme.sk Ve sjezdaři Jankovi vidí ve Švýcarsku lyžařského Federera, 10.12. 2009, idnes.cz Zuzulová v piatok už na snehu, 10.12. 2009, denniksport.sk

Freeriding – kráľovská disciplína lyžovania

10. decembra 2009

Áno freeride je kráľom lyžovania a všetkých lyžiarskych disciplín. Katka Lehocká, ktorá pobudla celú sezónu vo Whistleri a napísala o ňom sériu článkov zakončila FTVŠ s diplomkou na tému freeride. Jej jednotlivé časti budeme uverejňovať na Snowmagazíne až do začiatku Snowmagazin freeridového kempu na Kamennej chate pod Chopkom v termíne 11.14. marec

9.12. 2009

9. decembra 2009

Strediskám zimných športov kazí začiatok sezóny počasie, 9.12. 2009, sme.sk

8.12. 2009

8. decembra 2009

Akceptovali Zuzulovej ospravedlnenie, 8.12. 2009, denniksport.sk

Sprievodca lyžiarskym tréningom na suchu (časť 1. úvod)

8. decembra 2009

Táto séria článkov sa bude venovať lyžiarskemu tréningu. Ide o tréning zameraný na špecifické svaly. Patria sem svaly sedacie, stehná, lýtkový sval a predkolenie. Tieto svaly sú v pri lyžovaní zaťažované najviac, ale to neznamená, že sa zameriame iba na ne. Pri pohyboch lyžiara sa zapájajú aj iné svalové partie. Napríklad svaly trupu zabezpečujúce stabilitu tela, ktoré spolu s technikou a koordináciou ovplyvňujú pohyb na lyžiach. Techniku lyžovania v tejto sérii preberať nebudeme.

Najnovšie vydanie

RELAX 2/2019

Objednať
Relax na Facebooku