Zdravá imunita po celý školský rok. Ako reálne mať zdravé deti.
Zdravá strava je potrebná v každom veku a najmä pre deti a ľudí, ktorí majú už pár krížikov na chrbte.
Na tréningu bodyART
Cvičenie bodyART nie je iba kvalitným fyzickým tréningom. Je to aj spôsob ako relaxovať, zmierniť napätie a stres, zosúladiť telo, myseľ a dušu. Poďte sa s nami o tom presvedčiť.
10 tipov na skvelú lyžovačku v Európe
V Európe nájdete veľa top lyžiarskych stredísk s perfektne upravenými svahmi dlhými niekoľko kilometrov a nádhernými výhľadmi. Pripravili sme pre vás 10 skvelých tipov.
Jednoduchý recept na zdravú vegánsku paleo zmrzlinu
Milujete zmrzlinu tak ako my? Aby sme sa spoločne mohli vyhnúť jej negatívnym účinkom, prinášame vám recepty na naozaj zdravú verziu zmrzliny. Zmrzlina totiž nemusí byť iba prehreškom.
Pozor na pitný režim. Netreba to s ním preháňať
Aktuálne prežívame veľmi horúce leto, takže pitný režim by mal mať na pamäti každý. Denne počúvame, že ak nebudeme prijímať dostatok tekutín, prejaví sa to na našom organizme - budeme unavení, bude nás bolieť hlava a časom si to odnesú aj obličky a podobne. Čo sa však deje s naším telom, keď naopak pijeme príliš veľa vody?
10 x Horehronie, toto sú miesta, ktoré musíte zažiť!
Toľko úžasných miest je na Horehroní. Ktoré už poznáte a kde ste už boli?
Wellness v Chorvátsku
Ak ste stotožnený s myšlienkou wellness životného štýlu, preferujete ho aj počas voľných víkendov či dovoleniek. Investovať do svojho zdravia je rozumné a čo sa týka wellness, aj veľmi príjemné.
Bicykluje celá rodina – už odmalička!
Mnoho ľudí sa po narodení potomka na chvíľu vzdá svojich obľúbených športových aktivít. Teda, možno sa ho nevzdajú obaja rodičia, ale jeden isto. Obvykle to je najmä pri novorodeniatkach žena, ktorá ostáva doma. Muž, ten „šťastnejši”, si chodí cyklotrasy užívať sám. Vôbec to však takto vo vašej rodine nemusí vyzerať.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk