Športovanie v menopauze

19. februára 2024

Po prechode zvyknú byť ženy menej aktívne, ako bývali, a vedci z Univerzity v Missouri prišli na to, prečo je to tak.

Nenávidím beh! Ako to prekonať?

16. februára 2024

Beh je jedna z aktivít, ktoré mnohí z nás v teoretickej rovine túžia robiť, no v praxi ich neznášajú. Kým beh definitívne zavrhnete a zhodnotíte, že to nie je nič pre vás, prečítajte si naše tipy, ako sa naň pozrieť inak. Možno budete milo prekvapení.

Tip na výlet: Švajčiarsky Glacier Express

15. februára 2024

Cenou aj dĺžkou jazdy táto vlaková trať pripomína skôr transkontinentálne lety v prvej triede, no pravdou je, že také výhľady, aké ponúka švajčiarsky Glacier Express nebudete mať z paluby žiadneho lietadla.

Bolia vás pri behu prsia?

15. februára 2024

Pravdepodobne vás neprekvapí, že rovnaký problém trápi mnohé ženy. Pre bežkyne je dokonca závažnejší ako napríklad otlaky na chodidlách.

Dôkazy, že byť ženou sa oplatí

14. februára 2024

Jedno srdce, ktoré vie tĺcť za dvoch, rafinovaná výmena výživných látok a hormonálny systém pracujúci ako švajčiarske hodinky. Ženské telo a jeho mystériá sú z biologického uhla pohľadu fascinujúce dielo.

Zavrieť reklamu