Koža ročné obdobia nerieši: Prečo je SPF dôležité aj v zime?
Ochrana pred slnečným žiarením nie je sezónna záležitosť. Ultrafialové žiarenie preniká na zemský povrch počas celého roka – aj cez oblaky, hmlu či sivé zimné dni.
Psoriáza bolí pokožku aj dušu. Spúšťačom bývajú stres či niektoré lieky
Môže ísť človek so psoriázou s nami do bazéna alebo sauny? Môžeme mu podať ruku? S podobnými otázkami sa na Slovensku denne stretávajú tisícky pacientov, ktorí trpia psoriázou.
Zázračné huby: prírodný elixír vitality
Niektoré druhy húb sú známe svojimi výnimočnými liečivými účinkami – dokážu posilniť imunitu, zmierniť alergie, obnoviť energiu a podporiť duševné zdravie.
Osamelosť seniorov je tichá epidémia. Kto ju zastaví?
Osamelosť seniorov sa stáva najväčšou neviditeľnou krízou našej doby – a Slovensko na ňu nie je pripravené.
Školský rok bez chorôb? Odborníčka radí, ako posilniť deťom imunitu
Začiatok školského roka je pre deti obdobím radosti zo stretnutí s kamarátmi, no zároveň aj časom, keď sa v kolektívoch začínajú šíriť rôzne infekčné ochorenia.
Na začiatku jesene opäť útočí covid. Naučte sa, ako sa ochrániť
Vírus SARS-CoV-2 tu stále je. Mení sa, prispôsobuje, a hoci ho zvládame lepšie, pre niektorých ľudí môže stále predstavovať vážne riziko.
Plavecké ucho: letný strašiak hroziaci pri kúpaní
K letu neodmysliteľne patrí aj kúpanie. Či si už zvolíte kúpalisko, jazero, alebo more, mali by ste sa mať na pozore pred zápalom vonkajšieho zvukovodu alebo takzvaného plaveckého ucha.
Zdravie začína vodou. Naučte sa, ako si vytvoriť návyk na pravidelné pitie
Na prelome leta a jesene bývajú stále teplé dni, no mnohí z nás už prestávajú myslieť na hydratáciu. Pravidelný pitný režim je však rovnako dôležitý ako iné časti roka.
