Zdravie Archives

Zdravie

Sprej do nosa na nádchu a zápal dutín – Euphorbium compositum

18. septembra 2018

Trápi vás nádcha alebo zápal prínosových dutín – sinusitída? Vyskúšajte „múdry nosový sprej“ Euphorbium compositum.

Zdravá imunita po celý školský rok

5. septembra 2018

Zdravá strava je potrebná v každom veku a najmä pre deti a ľudí, ktorí majú už pár krížikov na chrbte.

Pozor na pitný režim. Netreba to s ním preháňať

30. augusta 2018

Aktuálne prežívame veľmi horúce leto, takže pitný režim by mal mať na pamäti každý. Denne počúvame, že ak nebudeme prijímať dostatok tekutín, prejaví sa to na našom organizme - budeme unavení, bude nás bolieť hlava a časom si to odnesú aj obličky a podobne. Čo sa však deje s naším telom, keď naopak pijeme príliš veľa vody?

Okuliare na ochranu očí pred UV žiarením nestačia

18. júla 2018

Už od útleho detstva sa učíme, že UV žiarenie je pre našu pokožku škodlivé a preto by sme mali používať rôzne ochranné krémy. Zabúda sa však upozorňovať na ochranu očí. Ultrafialové lúče sa podieľajú aj na zhoršovaní zraku v staršom veku, či tvorbe rôznych očných ochorení.

Studená voda vám dá omnoho viac ako zdravé telo. Aký je rozdiel medzi bežným otužovaním metódou Wima Hofa?

29. júna 2018

O tom, že otužovanie je zdravé pre telo, vieme všetci. Vedeli ste však, že z otužovania môžete mať ešte väčší úžitok, ak ho začnete využívať vedome pre svoj sebarozvoj? Prinášame vám hlavné myšlienky z rozhovoru od Dušana Plichtu s Martinom Thámom, certifikovaným inštruktorom metódy Wima Hofa.