| všetko o behu
Ráno sa zobudíte. Cítite sa sviežo, vyspatí do ružova. Displej športových hodiniek vám však neľútostne oznámi: „Kvalita spánku: Nízka. Variabilita pulzu (HRV): Podpriemerná. Odporúčanie: Dnes len ľahká prechádzka.“
345 kilometrov, 36 úsekov, vyše 220 tímov a tisíce odbehaných kilometrov. Pozrite si prehľad výsledkov, najlepšie časy a fotogalériu z tohtoročného štafetového behu Od Tatier k Dunaju 2026.
Aj tento rok priniesol štafetový beh Od Tatier k Dunaju množstvo nezabudnuteľných momentov – od prvých krokov v Nízkych Tatrách až po emotívne dobehy na bratislavskom Tyršáku. Pozrite si kompletné fotogalérie.
Nočný beh má svoje špecifiká - prináša so sebou dávku adrenalínu, boja s únavou, ale aj vytúžené chladnejšie teploty. Ako sa s ním popasovali bežci a bežkyne počas štafetového behu Od Tatier k Dunaju?
Populárny štafetový beh Od Tatier k Dunaju aktuálne prebieha a bežci sa nekompromisne blížia k cieľu. Pozrite si aktualizovanú fotogalériu!
Nie je veľa tréningov, ktoré vám doprajú tak veľa muziky za taký krátky čas ako práve beh do kopca. Vďaka intervalom v kopcoch budete silnejší a rýchlejší, pričom si zároveň zlepšíte aj techniku.
Otvoríte si Instagram či Stravu a máte pocit, že ste jediný pomalý bežec na svete? Že sa „neviete bicyklovať?“ Alebo nie ste dosť vyrysovaní? Nie ste v tom ani zďaleka sami!
Slovenky predviedli v behu na 4 × 400 metrov bojovný výkon, od postupu do finále ich delila len desatina sekundy.
Časopis Relax vydáva vydavateľstvo Sportmedia s.r.o. Medzi jeho ďalšie tituly patria aj:
