Čo sa deje s naším telom pod vodou?

17. októbra 2024

Po vstupe do studenej vody začínajú v našom tele reťazové reakcie, ktoré posilňujú telo od hlavy až po päty. Ktoré to sú?

Jedlá, ktoré vás zahrejú zvnútra  

15. októbra 2024

Chladné a sychravé počasie vyvoláva túžbu po jedlách, ktoré nás zahrejú. Pri ich príprave môžete využiť plody, ktoré ponúka jesenná záhrada či príroda. 

Ako bezpečne zazimovať bicykel?

14. októbra 2024

Po skončení hlavnej cyklistickej sezóny máte len tri možnosti – prekonať sa a jazdiť ďalej napriek dažďu a chladu, ujsť s bicyklom do teplých krajín alebo ho odložiť na zimný spánok a jazdenie nahradiť inou pohybovou aktivitou.

Zavrieť reklamu