Zoradiť podľa:
15-minútový tréning ideálny na uponáhľané dni
V súčasnosti používa výhovorku „nemám čas” priveľa ľudí. Klamú ňou sami seba a aj okolie presviedčajú o tom, že sú príliš zaneprázdnení na to, aby si na cvičenie dokázali vyhradiť pár minút z dňa.
Máte málo času? Zistite, čo vás o čas okráda
Stále vám niečo nevychádza a máte pocit, že k stíhaniu vecí nejaká tá hodinka chýba? Možno je načase prehodnotiť rozdeľovanie času.
