Koľko sacharidov vaše telo naozaj potrebuje? Kedy ísť s najnovšími trendmi a kedy ich stačí menej?
Došla vám niekedy na bicykli či pri dlhom behu energia tak náhle, že ste sa sotva dopotácali späť domov? Známy „hlaďák“ vie občas zaskočiť aj skúsených a rozhodne nie je výsledkom nedostatočnej vôle...
Ako budovať kilometráž modernejšie a bez zranení? Známe pravidlo 10 % neplatí vždy…
Pravidlo, ktoré vo svete vytrvalostného športu univerzálne platilo celé desaťročia, sa začína otriasať v základoch.
Mýtus 10-tisíc krokov: Ako vznikol a čo naň hovoria odborníci?
Je známych 10 000 krokov denne skutočne kľúčom k dlhovekosti, alebo sme desaťročia verili niečomu, čo vzniklo ako marketingový ťah? Najnovšie štúdie ukazujú, že naháňanie čísel na smart hodinkách nám dokonca niekedy môže aj škodiť.
Polmaratón po práci nie je bežný výkon. Sociálne siete nám skreslili pohľad na šport
Ak si myslíte, že odjazdiť týždenne 400 kilometrov a odbehnúť desiatky je úplne bežný športový výkon, mýlite sa.
Žijeme v zlatej dobe objavovania. Čo všetko o zvieratách ešte nevieme?
Najnovšie vydanie časopisu Svet zvierat vás vezme do fascinujúcej divočiny, ktorá nás stále dokáže prekvapiť.
Tento kvíz preverí vaše znalosti o ikonických romantických filmoch
Mnohé sme vyrastali na ikonických romantických filmoch, ktoré si počas dlhých chladných večerov rady opätovne pozrieme. V tomto kvíze sa pýtame na tie najznámejšie. Ako dobre si ich pamätáte?
Emma Zapletalová finišovala vo finále Diamantovej ligy na skvelom 2. mieste
Emma Zapletalová predviedla v Bruseli skvelý záver, nestačila len na Američanku Annu Cockrell.
Najkrajšie hrebeňovky Slovenska
Vybrali sme pre vás 4 ikonické hrebeňovky, ktoré zvládnete absolvovať za jeden alebo dva dni. Od Malej Fatry po Západné Tatry, cez lesy, hole aj dychberúce skalnaté hrebene.
Vedeli ste, že až dve tretiny Bratislavčanov sa v Dunaji nikdy nekúpali? V nedeľu to môžu napraviť
Cestovná kancelária BUBO upozorňuje už trinásty rok na potrebu bezpečného a zmysluplného prepájania mesta s riekou - a to projektom Trans Danube Swim. Už 6. septembra 2026 bude plávať cez Dunaj v centre Bratislavy viac ako 4 000 ľudí.
Test: Horsefeathers na jeseň – rovnaké nohavice do práce, na bike aj do prírody
Jesenná kolekcia Horsefeathers spája moderný mestský štýl s funkčnými materiálmi, ktoré dávajú zmysel aj na výletoch, prechádzke či ľahšej turistike v prírode.
