Zoradiť podľa:
Išli ste si pozrieť správu a zrazu prešla hodina? Takto nás sociálne siete udržiavajú pri obrazovkách
Nekonečné scrollovanie nie je len otázkou slabej vôle, svoju úlohu zohráva aj spôsob, akým fungujú sociálne siete a naše odmeňovacie mechanizmy v mozgu. Prečo je také ťažké položiť telefón a ako získať kontrolu nad časom stráveným pri obrazovke?
Pozor na ranný zvyk, ktorý ničí deň
Vstanete z postele, umyjete si zuby a skontrolujete e-maily. Toto je nechutný ranný zlozvyk. Horší ako e-maily je už len Facebook.
