Sezóna chorôb je tu: ako v tomto období podporiť svoju imunitu?
Jeseň vie našu imunitu poriadne potrápiť. Preto je dôležité myslieť na budovanie imunity včas. Okrem zdravej životosprávy a pestrej stravy môžu pomôcť výživové doplnky.
9 dôvodov, prečo milovať jesenný beh
Jeseň je farebná, malebná a voňavá. Behá sa jednoducho ľahšie ako cez leto či v zime. A ak začnete behávať ráno, uvidíte, ako sa vám zvýši kvalita života.
Jesenná novinka od Manufaktura: limitovaná edícia TEKVICA s vôňou korenia
Limitovaná kolekcia TEKVICA vznikla v spolupráci s Botanickou záhradou Praha. Spája lásku k prírode, úctu k tradíciám a dôraz na udržateľnosť.
Jeseň: koniec sezóny alebo nová inšpirácia?
Kto dokáže oceniť hojnosť farieb a nízke svetlo posledných poobedných slnečných lúčov, ten jesennú cyklistiku, beh, či vychádzky nevymení za nič na svete. Máte to tak aj vy? Tak v tomto článku nájdete aj ďalšie jesenné inšpirácie, ako si užiť jesenné dni.
Školský rok bez chorôb? Odborníčka radí, ako posilniť deťom imunitu
Začiatok školského roka je pre deti obdobím radosti zo stretnutí s kamarátmi, no zároveň aj časom, keď sa v kolektívoch začínajú šíriť rôzne infekčné ochorenia.
Na začiatku jesene opäť útočí covid. Naučte sa, ako sa ochrániť
Vírus SARS-CoV-2 tu stále je. Mení sa, prispôsobuje, a hoci ho zvládame lepšie, pre niektorých ľudí môže stále predstavovať vážne riziko.
Pripravte si doma sladké & trendy Pumpkin Spice Latte
Tekvicové latté je ideálny nápoj na chladné dni, ktorý vás zahreje svojou jemnou krémovosťou a sladko korenistou chuťou. Urobte si ho doma!
Nakopnite svoju imunitu! Pomôže vám týchto osem pomocníkov
Premenlivé sychravé počasie, skoré vstávanie, stres alebo aj suchý vzduch, to všetko sú ideálne podmienky na oslabenie nášho imunitného systému – ohromne zložitého „orchestra“ orgánov, buniek a biochemických reakcií, ktorý nás chráni pred vírusmi a baktériami.
