Ako naplniť svoje ciele? Prečítajte si viac v magazíne Relax!
V dnešnej dobe je už dokázané, že vizualizácia dokáže meniť mozog. Len predstava hry určitej pasáže na klavíri mení tie časti mozgu, ktoré by sa menili, keby ste na ňom skutočne hrali. Preto nepodceňujte silu myslenia a emócií.
Multitasking je ako fajčenie marihuany
Na naše IQ má multitasking rovnaký účinok ako marihuana. Podľa štúdie Londýnskej univerzity ľudia, ktorí sa venovali počas kognitívnej činnosti multitaskingu, vykazovali podobné zníženie IQ ako tí, čo prebdeli celú noc alebo si zapálili cigaretu marihuany.
O tri roky dlhší život. Ako docielite dlhovekosť a udržíte si stabilnú hmotnosť?
Nebolo to tak dávno, čo slovo „vegán“ vyvolávalo predstavu anemicky vyzerajúcich hipisákov. Ale dnes, vďaka zástupom celebrít a superblogerov sa z vegánstva stal životný štýl.
Výhodné predplatné časopisov, ktoré vás budú motivovať celý rok
Potrebujete motiváciu pre seba alebo svojich blízkych ako žiť zdravšie? Pomôže vám v tom magazín Relax. Časopis Running zas inširuje a poradí bežcom v bežeckých otázkach. Všetkých malých vedcov motivuje do čítania časopis Zázračná planéta.
Čítali ste už posledný RELAX?
Rána sú čoraz chladnejšie a zima za dverami. Ako na zdravý životný štýl na jeseň a v zime vám poradí časopis RELAX. Nájdete vo všetkých predajniach tlače.
Nový RELAX už v predaji!
Blížiaci sa koniec leta by nemal znamenať aj koniec zdravého životného štýlu! Načerpajte inšpiráciu ako pokračovať s novým vydaním časopisu RELAX.
Vyhrajte 5 chic parfumov s časopisom RELAX!
Videli ste už nový letný RELAX? Na 128 stranách sa dozviete horúce tipy zo sveta fitnes, zdravej výživy, zdravia, ale aj z behania a bicyklovania. Dozviete sa, ako tráviť čas vo dvojici alebo aj s tlupou detí, kde sú najlepšie miesta na turistiku a cykloturistiku a ako doplniť svoju cyklovýbavu.
Jesenný RELAX v predaji
Ani jesenné sychravé dni by vás nemali odradiť od zdravého životného štýlu. Ako na to, sa dozviete v novom vydaní časopisu RELAX, ktorý nájdete v predajniach tlače.
