Značka: otužovanie-na-vzduchu

Otužovanie na vzduchu

23. januára 2024

V zimných mesiacoch sa v prirodzených otužileckých podmienkach ocitneme vždy, keď vyjdeme von z domu. Ako sa dá táto možnosť využiť na posilnenie tela a zlepšenie tolerancie na chlad?

Zavrieť reklamu