Značka: zdravie

6 TIPOV, AKO PORAZIŤ CHRÍPKU

22. decembra 2019

Chrípka a nachladnutie sa stali súčasťou našich životov. Ako si udržať túto nepríjemnú návštevu čo najďalej od tela?

Ako nám moderný spôsob života škodí. Dlhé sedenie v práci.

9. decembra 2019

Za posledných 50 rokov nastal v čase sedenia dramatický a zrejme permanentný nárast, ľudia začali využívať spôsoby dopravy, ktoré nevyžadujú aktivitu, narástol počet zamestnaní, pri ktorých sa vyžaduje práca na počítači, a začalo sa oddychovať pri televízii. Tomu sa hovorí deštruktívny komfort.

Lyžovačka bez zbytočných nehôd

8. novembra 2019

Ako sa dobre pripraviť na zimné športy? Čím sa riadiť, aby sme si lyžovanie nepokazili nehodami, a čo robiť, ak sa aj nejaká prihodí? Poradí nám horský vodca z Vysokých Tatier Jaroslav Michalko.

Tajomstvo odhalené. Pravda o superpotravinách.

8. októbra 2019

Superpotraviny spoznáte na prvý pohľad. Stojí za nimi množstvo blahodarných účinkov, s ktorými keď sa oboznámite, hneď máte pocit, že bez nich nemôžete žiť.

1 2 3 5
Najnovšie vydanie

RELAX 8/2019

Objednať
Relax na Facebooku