Ako byť lepší cyklista? Toto je presný postup
Či sa cyklistike venujete pre radosť a zábavu, ale aj keď máte pretekárske ambície, chcete schudnúť alebo viac športovať - tento článok určený pre vás.
Sedem tipov, ako si splniť cyklistické ciele
Rytmické šliapanie do pedálov až do cieľa výletu je snom každého cyklistu. Športovcom, ktorý v pohode zvládne desiatky kilometrov s úsmevom, sa však nestanete cez noc. Tieto tipy vám pomôžu zistiť, ako si môžete spríjemniť tento krásny šport.
Testovali sme Smart trenažér Saris M2
Saris M2 je cenovo dostupný trenažér, pri ktorom nemusíte rozkladať bicykel a je ideálnou vstupnou bránou do sveta interaktívneho tréningu pre cyklistov, ktorí majú relatívne obmedzený rozpočet.
Cvičíme na bicykli cestou do práce
Cesta do práce je vynikajúca tréningová možnosť pre všetkých zaneprázdnených cyklistov. Ako vyťažiť maximum z ranných a poobedných kilometrov medzi domovom a kanceláriou?
