Eliud Kipchoge dosiahol 12. októbra čosi, čo ešte pred pár rokmi vyzeralo ako nesplniteľná méta. Na maratóne vo Viedni zdolal hranicu dvoch hodín, a to o rovných dvadsať sekúnd. Prepísal históriu a ukázal, že ľudské telo toho dokáže oveľa viac, ako sme si voľakedy mysleli.
...ako bojovať s kilami v dobe fast foodov, s pomocou bežkyne Romany Komarňanskej sa pripravíte na maratón a dočítate sa aj o deviatich príznakoch dehydratácie.
Zistite v treťom tohtoročnom Runningu ako v lete behať bez rizika, ale aj mnoho iných bežeckých rád.
V jarnom vydaní Runningu sa okrem iného dočítate, že jóga a beh sa vynikajúco dopĺňajú, hoci na prvý pohľad ide o veľmi odlišné aktivity.
Potrebujete motiváciu pre seba alebo svojich blízkych ako žiť zdravšie? Pomôže vám v tom magazín Relax. Časopis Running zas inširuje a poradí bežcom v bežeckých otázkach. Všetkých malých vedcov motivuje do čítania časopis Zázračná planéta.
Ak vás od behu neodradia ani chladnejšie počasie a kratšie dni, Running je to pravé čítanie pre vás. Nájdete ho vo všetkých predajniach tlače.
Jar a teplé počasie je definitívne tu a behu už naozaj nič nebráni. Máte už prvý Running? Nájdete ho vo všetkých predajniach tlače.