Čas plynie – ale plynie vždy rovnako? Nová teória hovorí, že môže plynúť rýchlo aj pomaly zároveň. A atómové hodiny to môžu čoskoro dokázať.
Naučte sa, ako si vytvoriť dostatok času na všetky vaše záľuby. Získate tak od života presne to, čo chcete (a potrebujete).
Odpoveď je: s väčším vypätím síl. Buď môžete zvýšiť tempo, naložiť si viac záťaže alebo sa odvážiť na tréning s väčšou intenzitou.
Čas pre nás začal plynúť pred 13,7 miliardami rokov. ako to však vieme tak presne?
Je také zložité vysvetliť ho, a pritom sa ním zaoberáme každý deň.
Stále vám niečo nevychádza a máte pocit, že k stíhaniu vecí nejaká tá hodinka chýba? Možno je načase prehodnotiť rozdeľovanie času.
Väčšina ľudí je najlepšie fyziologicky uspôsobená na cvičenie neskoro popoludní alebo podvečer. No rozruch všedného dňa môže toto obdobie mnohým ľuďom túžiacim po pohybe prekaziť.
Koľko času by ste si mali naplánovať na získanie lepšej kondície?