Cyklistika je nielen zábavnou a ekologickou formou dopravy, ale aj spôsobom, ako sa udržať v dobrej fyzickej kondícii. V tomto článku vám poradíme, ako zvýšiť svoju bezpečnosť na bicykli a predchádzať nepríjemným situáciám.
Jazdou na bicykli si zlepšíte kondičku, nadobudnete viac svalov na nohách, no flexibilita tela? Pri tej ťahá cyklistika za kratší koniec. V tomto článku nájdete tipy na osem jogových pozícií, ktoré vám pomôžu poriadne sa ponaťahovať.
Veľa cyklistov má problém prepojiť svoj koníček s pracovným, prípadne rodinným životom. Nie je to jednoduché, ale ani nemožné.
Cyklistika v horúcom lete alebo ako si užiť cyklovýlet bez ujmy Užívate si slnko, vodu, drinky, grilovačky, zmrzlinu a najmä bicyklovanie? Nedokážu vás od jazdy odradiť ani stupne, ktoré sa na teplomere šplhajú vysoko nad 30? Klobúk dole, no nezabúdajte sa patrične pripraviť na svoje výlety a zabaliť si so sebou všetko potrebné na to, aby ste si ich maximálne užili.
Pripravili sme pre vás súhrn 15 cyklotrás po celom Rakúsku, vďaka ktorým môžete lepšie spoznať krajinu našich západných susedov, skvele si zabicyklovať a užiť si výborné služby a chutné jedlo.
Tento cyklistický okruh vás zavedie do kopcov južného Burgenlandu a ku kultúrnym aj kulinárskym zážitkom.
Veselé prilby, ktoré spájajú bezpečnosť s veselým dizajnom.
Krajina ako z obrázkovej knihy a oddych vo výborných podnikoch, ktoré ponúkajú poklady z regiónu.