exisport

Zoradiť podľa:
Iné športy
27. septembra 2022

Len drahá výbava vás v horách nezachráni. Zodpovedné konanie áno

Samotné hory nie sú nebezpečné. Nebezpečnými ich robí predovšetkým nepripravený nevedomý človek, ktorý do nich smeruje a myslí si, že drahé veci mu zachránia život.

Indoor
16. augusta 2022

Školský rok sa blíži: Ako nakopnúť detský mozog?

Fungovanie mozgu zvykneme považovať za samozrejmosť a väčšina z nás si ani neuvedomuje, že nielen dospelý, ale aj detský mozog potrebuje adekvátnu starostlivosť a podnety.

Beh
19. júla 2022

Ako zvládnuť letnú turistiku

Päť tipov, vďaka ktorým budú vaše letné túry príjemné a bezpečné zároveň.

Bicykle a výbava
25. júna 2022

Ako naučiť dieťa zodpovednosti v premávke?

Cestná premávka je všade okolo nás a kamkoľvek sa vy a vaše dieťa vyberiete, či už peši, na kolobežke alebo na bicykli, prichádzate s ňou do kontaktu. Aby dieťa dokázalo zvládať dopravné situácie samo, musíte ho to najskôr naučiť.

Turistika
26. mája 2022

Treking vs. hiking. Aký je medzi nimi rozdiel?

Pojmy treking a hiking sa často zamieňajú, považujú za synonymá, alebo sa oba v slovenčine používajú vo význame turistika. Je to však správne? Ak na túto otázku neviete s istotou odpovedať, pokračujte v čítaní.

Beh
16. mája 2022

Zamilujte sa do turistiky!

Chodenie po kopcoch je skvelý doplnkový tréning.

Cvičenie
13. apríla 2022

Pohyb je liek na všetky problémy

Cvičenie nemusí byť vždy len o zveľaďovaní tela a zlepšovaní kondície. V jarných mesiacoch je prospešné dopriať si pohyb napríklad kvôli odreagovaniu od starostí.

Iné športy
11. októbra 2021

Užitočných tipov na bezpečnú turistiku nikdy nie je dosť.

Turistika sa zdá byť nenáročná aktivita, ktorá nám vďaka širokým, otvoreným priestranstvám dáva pocit slobody. A tak často vyrazíme do prírody bez toho, aby sme vôbec pomysleli na možné nástrahy.

Zavrieť reklamu