Zoradiť podľa:
Ako sa pripraviť na dlhé lety? Zabojujte s jetlagom
Pásmová choroba (jetlag) nie je výmysel. Ak vás čaká let do krajiny vzdialenej niekoľko časových pásem, pripravte sa naň dopredu - vaše telo a spánok sa vám poďakujú.
Jet lag, hnačka, komáre? Zbaľte si zdravie na dovolenku
Predstavte si, že konečne dorazíte na vysnívaný ostrov – a namiesto pláže trávite prvé dni na izbe s teplotou a hnačkou. Cestovanie do exotiky je dobrodružstvo, ale aj výzva pre naše telo.
