Päť aktivít, ktoré dokážu nakopnúť váš mozog
Meditácia dokáže pomôcť vytvárať väčší počet mozgových buniek. Stimuluje ich rast a dokonca má potenciál vytvárať aj nové synapsie. Aké ďalšie aktivity vás nakopnú k lepším výkonom?
Značka: kreativita
Jedenásť spôsobov, ako podporiť kreativitu
Na každého môže platiť niečo iné, preto vyskúšajte, čo najviac vyhovuje vám. V tomto článku vám prinášame 11 tipov na podporu vašej kreativity.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk