Prečo nás vie hudba rozveseliť?
Mnohé štúdie dokázali, že počúvanie hudby môže zvýšiť toleranciu bolesti a zlepšiť náladu.
Myslite rýchlejšie, hovorte múdrejšie. Ako na spontánnu komunikáciu?
Bojíte sa spontánnej komunikácie viac ako pavúkov či duchov? Nie ste sami. V mnohých ľuďoch už len táto predstava vyvoláva väčší strach než výšky, ihly či klauni.
Sezónna afektívna porucha: viac ako zlá nálada
V zime trávime viac času vnútri, už o piatej to vonku pripomína polnoc a nás to priam nabáda, aby sme si obliekli pyžamo a s niečím sladkým v ruke sa cez mrazivé mesiace preklikali Netflixom.
10 lekcií, ktoré vám môže dať vyhorenie
Syndróm vyhorenia môže byť lekciou, ktorá vás naučí, ako žiť lepšie.
