Zoradiť podľa:
Potrebujete sa na dlhšie zásobiť energiou?
Zaručený úspech dosiahnete s ovsenou kašou.
Jesenná perníková kaša
Keď sa začínajú skracovať dni a vonku prevláda sychravé počasie, jediné, po čom túžime je zababušiť sa do deky a oddychovať. K tomu sa perfektne hodí jesenná perníková kaša. Urobíte si ju naozaj jednoducho.
Potrebujete energiu na dlhšiu dobu? Dajte si ovsenú kašu
Zaručený úspech dosiahnete s ovsenou kašou. Organizmus si z nej dokáže vyťahovať energiu pomalšie a tým mu jej zásoby vydržia dlhšie. Zároveň sa vyhnete sa výkyvom cukru v krvi, čo zapríčiňuje, že sa cítime slabí.
