
Starostlivosť o seba – prírodne a voňavo
Krása vychádza zvnútra. Naše vnútro však zrkadlí aj to, ako sa staráme o svoj zovňajšok a svoje telo zvonku.
Krása vychádza zvnútra. Naše vnútro však zrkadlí aj to, ako sa staráme o svoj zovňajšok a svoje telo zvonku.
Takéto produkty sa oplatí nielen piť (samozrejme, máme na mysli šťavy), ale doplniť si ich aj na poličku v kúpeľni.
Ani mladistvý duch vás neuchráni pred prvými príznakmi starnutia pleti, ktoré sa môžu objaviť už po tridsiatke. Strata pružnosti a prvé vrásky – hlavne to so sebou nevzdávajte!
Oblasť pod očami je popretkávaná množstvom malých ciev a lymfatických žliaz. Keď nášmu telu chýba kyslík alebo tekutiny, krv v týchto miestach prúdi pomalšie a je tmavšej farby.
Zvyčajne strávime aplikáciou séra alebo oleja na tvár 30 až 60 sekúnd. Premýšľate, či vám to netrvá dlhšie alebo kratšie?
Typ pleti je najdôležitejším faktorom pri určovaní toho, aké produkty vám budú vyhovovať najlepšie. Neexistujú žiadne vyslovene zlé prípravky, ale ľudia často používajú nesprávne, preto ich mylne označujú za neúčinné či nekvalitné. Aké produkty použiť na mastnú, suchú, či citlivú pokožku?
V ideálnom svete by nám zdravá a vyvážená strava poskytla všetky potrebné výživné látky, ktoré naše telo potrebuje. Dobre vieme, že to tak nie je. Tisícky rokov sme ťažili minerálne soli a minerály pre ich liečivé a skrášľujúce účinky. Ktoré minerály nám môžu pomôcť ku krásnej pokožke?
Nedovoľte športu, aby knokautoval vašu pleť! Naučte sa, ako zladiť starostlivosť s tréningom.
Copyright © 2023 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk