Potešte svoje mikróby!
A ony potešia vás! Pomôžu vám totiž schudnúť a prežiť dlhší život. Viete, ako na to?
Značka: probiotiká
Krásna pleť. Máte na ňu žalúdok?
Trápi vás akné či začervenanie pokožky? Máte pocit, že vaše črevá sa vám snažia naznačiť, že niečo nie je v poriadku? Mnohokrát stačí počúvať hlas vlastného organizmu, aby sme odhalili blížiace sa zdravotné ťažkosti.
Naštartujte svoj imunitný systém
Jeseň prináša chladnejšie a daždivejšie dni, počas ktorých je naša obranyschopnosť vystavená nadmernej záťaži. Ako naše telo pripraviť na sychravé počasie a prečo je dôležité doplniť zásoby vitamínov a minerálov?
Ako pomôcť imunite v lete
V lete bývame takí bezstarostní, že občas pozabudneme na naše zdravie. Málo spíme, nepravidelne jeme a možno až priveľa športujeme. Dajte si poradiť, ako sa starať o obranyschopnosť organizmu. Bolo by predsa škoda preležať slnečné letné dni s horúčkou v posteli!
Zdravá strava – zdravé črevo
Dôležitou súčasťou nášho obranného systému je aj tráviaci trakt. Črevo je zodpovedné nielen za trávenie potravy, ale rovnako za celý rad ďalších funkcií. Dôležitú úlohu zohráva práve pri vytváraní skutočnej obrannej línie proti vonkajším vplyvom.
Copyright © 2024 Sportmedia, s.r.o. Partnerské weby: cyklisticke.trasy.sk biker.sk surfmagazin.sk