Značka: vysoke-tatry

Aktívny oddych v Tatrách

7. marca 2020

Fyzické zdravie a duševná rovnováha idú ruka v ruke. Mnoho ľudí súčasnosti vníma odpočinok v tatranskej prírode ako najlepší recept na zdolanie výziev každodenného života.

Najkrajšie trailové bežecké trasy na Slovensku

15. marca 2019

Behať na čerstvom vzduchu, zmerať si sily s kopcami a dostať sa z jedného krásneho miesta na druhé? Ak hľadáte správnu motiváciu na tréning, nechajte sa očariť magickými miestami, kam sa dostanete len pešo a s dobrou kondíciou.

Behom po Slovensku: spoznajte tie najkrajšie trasy

5. marca 2019

Príroda, jazerá, hory, vôňa lesa aj ruch veľkomesta. Behanie vie ponúknuť mnoho scenérií, pri ktorých si bežec vychutná aj strmé stúpania alebo intervalový tréning s pulzom 180 úderov za minútu. Slovensko je vďaka svojej rozmanitosti pre bežcov ideálnym tréningovým štadiónom.

Najnovšie vydanie

RELAX 4/2020

Objednať
Relax na Facebooku
Zavrieť reklamu sportmedia sportmedia
sportmedia sportmedia