Zima je ideálna na bežecké začiatky, radí spoluzakladateľka klubu SHEruns
Petra Holeczyová: Mladá, krásna, úspešná. Bežkyňa, ktorá v detstve ohýbala prsty na hodinách klavíra dnes vyhráva bežecké preteky. A to za sebou má ešte len tri roky tréningu. Nechajte sa inšpirovať!
Ako sa hýbať v zime
Cez leto som bola zvyknutá chodiť korčuľovať, plávať a bicyklovať. Teraz začínam mať pocit, že mi pohyb chýba. Bolia ma svaly, cítim sa unavená. Viete mi poradiť niečo, čo by som mohla robiť? Posilňovňu nemám veľmi rada. Ďakujem.
Lyžiarske stredisko: Ski centrum Kálnica
Lyžiarske stredisko v Kálnici sa vymyká priemeru vďaka každodennej možnosti nielen večerného, ale aj nočného lyžovania. Svahy môžete brázdiť každý deň od 8:00 do 1:00 hodiny v noci.
Lyžiarske stredisko: Ski Land Myjava
Stredisko Ski Land Myjava nelenilo a rozhodlo sa, že v novej sezóne pre svojich návštevníkov pripraví viacero prekvapení.
Lyžiarske stredisko: Salamandra Resort
Štiavnické vrchy odkryjú aj v tejto zimnej sezóne príležitosť pre aktívny relax v rodinnom lyžiarskom stredisku Salamandra Resort.
Lyžiarske stredisko: Ski Bachledova
Lyžiarske stredisko Ski Bachledova sa rozprestiera na južnom a severnom svahu Spišskej Magury s panorámou Belianskych Tatier. Ski Bachledova je výborné miesto na rodinnú lyžovačku s celosezónnou garanciou snehu.
