Vaše ratolesti by mali byť fyzicky aktívne hodinu denne, netreba ich však do ničoho nútiť.
Rytmické šliapanie do pedálov až do cieľa výletu je snom každého cyklistu. Športovcom, ktorý v pohode zvládne desiatky kilometrov s úsmevom, sa však nestanete cez noc. Tieto tipy vám pomôžu zistiť, ako si môžete spríjemniť tento krásny šport.
Tenisky sú už dávno viac než len pohodlnou obuvou na športovanie. Stali sa významným symbolom sociálneho statusu, identity a kultúry, a to nielen medzi dospelými, ale aj medzi deťmi a mládežou.
S rastúcou popularitou týchto univerzálnych bicyklov rastie aj počet otázok, ktoré si budúci gravel cyklisti kladú pri výbere správneho modelu. Pozrime sa spolu na najčastejšie z nich.
S kamoškou Soňou sme sa stretli pred pár dňami na káve. Dorazila s kočíkom, na ktorom išli nechať oči všetky mamičky v okolí. Aká je nová generácia obľúbeného terénneho kočíka Thule Urban Glide 3?
Túžite ísť do vysnívanej destinácie, no nenašli ste nikoho, kto by išiel s vami? Nečakajte na dokonalú chvíľu a pridajte sa k zástupu turistov, ktorí sa dali na sólo cestovanie. Mnohí túto skúsenosť označujú za transformačný zážitok.
Prekonávať vzdialenosti, nadmorské výšky a spoznávať nové krajiny - toto je len niekoľko benefitov ultrabehu. Aj o tom, ako sa dostať na stovky odbehaných kilometrov mesačne a reprezentovať Slovensko počas vrcholových svetových podujatí sme sa rozprávali s ultrabežcom Mariánom Priadkom.
Nenechajte si ujsť obľúbené podujatie, počas ktorého si môžete z unikátneho uhla vychutnať výhľad na milovanú Bratislavu! Nedeľa 1. septembra 2024 patrí podujatiu Trans Danube Swim.