Od 14. do 16. augusta 2026 sa v Piešťanoch uskutočnil druhý ročník motivačného víkendu Ruku na to, ktorý pripravila Asociácia pomoci APPA .
Správne nastavená výživa je pre športovcov rovnako dôležitá ako samotný tréning. Mnohí pripisujú náhly pokles výkonu alebo pretrvávajúcu únavu nedostatočnej kondícii, či, naopak, pretrénovaniu. Odborníci na športovú výživu však upozorňujú, že skutočným vinníkom býva často nedostatok živín.
To, že je potrebné počas dlhých behov či cyklovýjazdov veľa piť, je všeobecne známy fakt. Vedeli ste však, že samotná voda nestačí?
Ak sa chcete vymaniť zo stagnácie, musíte zvýšiť objem záťaže alebo intenzitu cvičenia. Ako na to?
Nikola Čorbová dosiahla jeden z najväčších úspechov kariéry, keď sa jej podarilo zvíťaziť na extrémnom triatlone v Nórsku.
Zuzana Michaličková dosiahla v brazílskom Riu de Janeiro životný úspech, keď triumfovala na pretekoch Svetového pohára v triatlone.
Ženská cyklistika je aj o podpore a komunite, v ktorej sa každá žena môže cítiť vítaná. Práve tieto hodnoty spájajú Bratislavské Bohyne, ktoré tento rok oslavujú šesť rokov svojej existencie.
Vyberte si zo širokej škály letných outfitov Horsefeathers. Osvedčia sa pri športe, na výlete v horách aj počas bežných dní v meste.