Návrat do školy. Deťom chýba pohyb, vážia viac ako v minulosti. Ako naučiť deti športovať?
Vedeli ste, že až dve tretiny školákov presedia letné prázdniny za počítačom alebo s mobilom v ruke? Po prázdninách sa chcú deti hýbať, aj preto je v septembri najväčší záujem o športové tréningy.
Spoznajte región Gron medzi Žarnovicou a Žiarom nad Hronom. Cyklotrasa popri bývalej lesnej železničke sa bude páčiť celej rodine.
Ako tretí región výzvy HYBAJ NA BAJK v Banskobystrickom kraji budeme objavovať región stredné Pohronie, ktoré zastrešuje oblastná organizácia cestovného ruchu Región Gron.
Testovali sme Smart trenažér Saris M2
Saris M2 je cenovo dostupný trenažér, pri ktorom nemusíte rozkladať bicykel a je ideálnou vstupnou bránou do sveta interaktívneho tréningu pre cyklistov, ktorí majú relatívne obmedzený rozpočet.
Cyklovýlet na Horehroní s nádhernými panorámami Nízkych Tatier.
Druhý región, ktorý objavíme v rámci výzvy HYBAJ NA BAJK v Banskobystrickom kraji, bude región Horehronie.
Na bicykli v Nitrianskom kraji. Záhadný Tribeč, gotické hrady aj Slovenská Trója
Po rovine popri Dunaji, cez nekonečné vinohrady, či stúpaním k vrchu Zobor, najviac si užijete okolie Nitry, Štúrova alebo Zlatých Moraviec na bicykli.
Čo robiť, ak máte syndróm nepokojných nôh? Willis-Ekbomova choroba sa prejavuje aj v noci.
Willis-Ekbomovu chorobu charakterizuje nepríjemný pocit v nohách sprevádzaný neprekonateľnou túžbou nimi pohybovať. Tento syndróm vám môže nepríjemne narúšať spánok, pretože sa ohlasuje predovšetkým v noci (hoci v niektorých prípadoch sa jeho príznaky prejavujú aj cez deň).
Zo Skalky do Kremnice dolu kopcom. Túra s krásnymi výhľadmi nielen z Krahulskej rozhľadne.
Naši odvážni kamaráti sa vybrali zmerať si svoje sily na ferratu na Skalke. My sme si nechceli zvyšovať adrenalín, a tak sme sa zatiaľ vybrali na túru zo Skalky do Kremnice. Dolu kopcom zídete asi za 2 a pol hodiny.
4 tipy, kam na Záhorí. Na pekný výlet nemusíte ísť ďaleko.
Príďte pozrieť novo zrekonštruovaný Habánsky mlyn do obce Sobotište, bylinkovú záhradu Holíčskom zámku, kde sa za dobrého počasia môžete člnkovať v zámockých kanáloch, prejdite sa na bicykli ku Kunovskej priehrade alebo peši z Rače cez Karpaty na hrad Pajštún.
