8 tipov na pohodové leto pri vode
Prázdninová nálada a pocit voľnosti nám často dávajú pocit, že môžeme na chvíľu vypnúť a zabudnúť na starosti. To je napokon jeden z dôvodov,
Po rovine popri Dunaji, cez nekonečné vinohrady, či stúpaním k vrchu Zobor, najviac si užijete okolie Nitry, Štúrova alebo Zlatých Moraviec na bicykli.
Thajsko, Maurícius, Kuba či Dominikánska republika? Kam pôjdete v lete na dovolenku? Nuž, zdá sa, že ani tento rok sa ešte nebude niesť v znamení exotiky, a Slováci sa vydajú opäť objavovať Slovensko.
Keďže v Tatrách, na Liptove či v Slovenskom raji už takmer každý bol, veľmi populárny začal byť juh Slovenska. Ten síce neponúka hory, tiesňavy a vysokohorské výhľady, má však niečo iné: slnko, príjemnú južanskú atmosféru a rovinatú krajinu ako stvorenú napríklad na bicyklovanie.
Jedným z najlepších miest, kde môžete stráviť dovolenku či aspoň predĺžený víkend na bicykli, je Nitriansky kraj. Nájdete tam stovky kilometrov vyznačených cyklotrás, väčšinu z nich zvládnu aj menej zdatní cyklisti. K najatraktívnejším patrí rovinatá Podunajská cyklomagistrála po hrádzi rieky Dunaj, Požitavské cyklotrasy v okolí Zlatých Moraviec, Veľký okruh Termál z Podhájskej do okolitých obcí či Ponitrianska cyklomagistrála.
Viete o tom, že keď nasadnete na bicykel na pláži pri Atlantiku, dostanete sa na ňom po cyklotrase až k Čiernemu moru? Aby ste nemuseli šliapať celých 3 653 kilometrov, môžete si túto trasu užiť aspoň na malom úseku, ktorý vedie popri Dunaji na Slovensku.
Tých, ktorí začnú už v Bratislave pod Prístavným mostom, bude čakať 156-kilometrová trasa s koncom v Štúrove. Ak odštartujete z Komárna, do Štúrova to bude už len 55 kilometrov. V Komárne vedie cyklotrasa popri mohutnej protitureckej pevnosti, prechádza mestom a cez cestný most prechádza ponad Váh, ktorý sa vlieva do Dunaja. Ďalej pôjdete chvíľu po hrádzi, chvíľu po ceste.
Cestou sa môžete zastaviť v termálnych kúpeľoch v Patinciach či hneď za Patincami pri technickej pamiatke, vysokom tehlovom komíne. Ide o parnú prečerpávaciu stanicu z roku 1897. Trasa vás dovedie priamo do Štúrova, kde si môžete oddýchnuť na známom termálnom kúpalisku alebo zísť dole k Dunaju a z diaľky obdivovať Ostrihomskú baziliku. Zo Štúrova je na ňu možno najkrajší výhľad.

Trasu si môžete mierne predĺžiť výletom do Ostrihomu a osobne navštíviť baziliku, o ktorej miestni tvrdia, že je najkrajšou hneď po Vatikánskej bazilike. Ak prídete v stredu alebo v piatok, zastavte sa na známych trhoch, nájdete na nich maďarské špeciality ako klobásy, salámy či štipľavé papričky.
Štúrovo a Ostrihom – perfektná kombinácia na jarný cyklovýlet
Ponitrianska cyklomagistrála patrí medzi najobľúbenejšie trasy v Nitrianskom kraji. Ide o stredne ťažkú trasu, dlhú 75 kilometrov. Cyklotrasa vedie zväčša po hrádzi rieky Nitra. Začína sa na hrádzi pri obci Výčapy – Opatovce, vedie cez Nitru až do Dolných Krškian, k obci Veľký Cetín až k archeologickej lokalite Nitriansky Hrádok, ktorá sa nachádza priamo pri trase.
Nitriansky Hrádok je nazývaný aj Slovenská Trója, keďže s rozlohou takmer 15 hektárov patrí medzi najväčšie archeologické náleziská v strednej Európe. Jeden z najznámejších nálezov, vzácnu plastiku „Hrádockej Venuše – Magna Mater“, dobre poznáte, bola totiž vyobrazená na slovenskej dvojkorunovej minci.

Z Nitrianskeho Hrádku vedie cesta až do Nových Zámkov, odtiaľ do Nového Gúgu a poslednou zastávkou je Komoča. Trasu môžete absolvovať aj v opačnom smere, z Komoče do obce Výčapy – Opatovce, kde si ju môžete ešte trochu predĺžiť výletom na neďaleký Oponický hrad. Svätopluk vraj na ňom zakopal veľký poklad, ktorý sa objaví až vtedy, keď ho budú Slováci najviac potrebovať.
Cyklistika na chorvátskych ostrovoch
Prírodné krásy Požitavia a Tribeča môžete spoznávať na obnovených Požitavských cyklotrasách. Dvanásť trás v celkovej dĺžke viac ako 250 kilometrov je vybavených informačnými tabuľami, turistickými značkami a odpočívadlami. Priesečníkom viacerých z nich sú Zlaté Moravce, ktoré sú takto prepojené s mnohými obcami a prírodnými lokalitami v okolí.

Môžete tak navštíviť zrúcaninu gotického hradu Hrušov, dub v obci Hostie vysadený ešte v 17. storočí či vodnú nádrž v Slepčanoch. V Topoľčiankach je zase krásny renesančný kaštieľ a známy žrebčín, ktorý patrí k jedným z najvýznamnejších a najdôležitejších žrebčínov v Európe. Môžete absolvovať prehliadku jazdiarne alebo navštíviť expozíciu chovu koní. V ponuke žrebčína je aj ukážka chovaných plemien koní a keď odložíte bicykel, môžete sa odviesť kočom.
Pohorie Tribeč je situované do pomyselného trojuholníka, ktorého vrcholy tvoria mestá Nitra, Zlaté Moravce a Partizánske. Najvyšší vrch Veľký Tribeč je vysoký 835 metrov nad morom a je skvelým miestom na oddych a turistiku. Tríbeč má povesť záhadného miesta, kde sa strácajú ľudia, ale nemajte obavy, cyklotrasy sú tu značené dobre.

Tribečská hrebeňovka je vhodná pre tých, ktorí uprednostňujú náročnejší, hornatejší terén. Červená cyklotrasa sa začína priamo v Nitre pod Nitrianskym hradom. Pri liečebnom ústave smeruje doľava a po chodníku stúpa do lokality Plieška. Ďalej pokračuje smerom na Tri Duby, tam trasa bočí a traverzuje Zobor. Po obídení tohto vrchu vás cesta zavedie na hrebeň pohoria a ďalej až do sedla pod Žibricou. Okolo rekreačnej oblasti Remitáž sa dostanete až k hradu Gýmeš, ktorý stojí za to navštíviť. Gýmeš bol totiž jedným z mála hradov, kde prebiehali stavebné práce ešte aj v 18. storočí. Až v polovici 19. storočia zostal definitívne opustený a začal sa rozpadávať.

Našťastie pre návštevníkov, ktorí prídu na bicykli, dnes sa už nepraktizuje zvyk, ktorým sa zabávali obyvatelia hradu od roku 1730. Pred vstupnou bránou každého, kto prichádzal do hradu po prvýkrát, udreli štyrikrát drevenou lopatou.
Z hradu vedie trasa po Tríbečskej hrebeňovke lesmi Tríbeča, cez obec Zlatno, Javorový vrch a Uhrovskú dolinu. Končí sa pri osade Penhýbel. Tríbečská hrebeňovka je krásna trasa, avšak nie je vhodná pre každého, keďže vedie náročnejším terénom so slušným prevýšením. Je dlhá 79 kilometrov.
Cyklotrasy v Nitre a okolí sú značené štyrmi rôznymi farbami:
Viac informácii o cykloturistike v Nitrianskom kraji nájdete na nr.cykloportal.sk
7 unikátov Nitrianskeho kraja, ktoré určite nepoznáte
Text: Matej Vanoch
Foto: Shutterstock
Prázdninová nálada a pocit voľnosti nám často dávajú pocit, že môžeme na chvíľu vypnúť a zabudnúť na starosti. To je napokon jeden z dôvodov,
Medzi Spišskou Belou, Ľubicou a Levočskými vrchmi sa ukrýva krajina, ktorú mnohí ľudia stále vnímajú ako biele miesto na mape. Bývalý vojenský pri
Luxusné Seychely, divoký Réunion, civilizovaný Maurícius a pestrý Madagaskar. Spája ich vzácna voňavá korenina, ktorej cena prekonáva cenu striebra.
Rakúsko je plné netradičných kuriozít a zaujímavých miest, ktoré verejnosť ešte naplno neobjavila. My vás tam teraz zoberieme, no odporúčame vám
Voda alebo hory? Paddleboard alebo bicykel? Zistite v kvíze, po čom vaša duša túži.
Prázdninový čas láka na oddych k vode. Zistite, ako dobre poznáte destinácie, ktoré počas dovoleniek navštevuje množstvo turistov.
Chorvátsko má zvláštnu schopnosť – spomalíte bez toho, aby ste si to uvedomili. Je zárukou skvelej dovolenky a ponúka skutočnú realitu bez filtrov
Pre vysoké teploty a vlhkosť nepovažujú mnohí bežci letné mesiace za ideálne na behanie. Leto je však dlhé a nechce sa nám veriť, že by ste ho dok
Vyskúšajte náš ľahký kvíz, zistite niečo nové o maku a vyhrajte!
Pred dovolenkou to pozná asi každý – pocit, že treba byť pripravený na všetko. Výsledkom býva preplnená lekárnička, v ktorej je viac „čo keby
Najnovšie dáta ukazujú, že len 4 % ľudí používajú ochranný faktor SPF každý deň, zatiaľ čo takmer deväť z desiatich Slovákov si nechráni poko
Väčšina ľudí sa vráti s fotkou pri Veľkom čínskom múre. No vy môžete zažiť omnoho pestrejšiu a fotogenickejšiu tvár tejto krajiny – levitujú
Prečo by ste nemali urobiť všetko, o čo vás ostatní žiadajú? A prečo aj dôvod, pre ktorý to spravíte – a zo začiatku sa javí ako naozaj „dobr
Leto má svoje jasné a neodškriepiteľné výhody. Vstávate za svetla, takmer za svetla si aj líhate, celkom prirodzene máte viac pohybu, potrebujete menej
Región Apúlia, symbolický opätok na talianskej „čižme“, nie je len plážovou destináciou, jeho mestá vás tiež nadchnú.
Južný ostrov Nového Zélandu je štyrikrát väčší ako Slovensko a každých sto kilometrov tu príroda mení tvár. Od zasnežených štítov Južných
Viete, kto napísal Antigonu a čo je metafora? Skúste, či by ste tento rok zmaturovali zo slovenčiny a literatúry.
Nepochybne ste sa už dopočuli, ako vám vitamíny dodajú energiu a ochránia pamäť. Tabletka na všetko však neexistuje.
Karibik v Cancúne má zvláštnu farbu. Je to niečo medzi tyrkysovou, smaragdovou a modrou. V Acapulcu dovolenkovali filmové hviezdy. Alebo vás viac lákaj
Azda všetci bežci sa stretnú s rozličnými zdravotnými problémami. Väčšine možno veľmi jednoducho predísť, no napriek tomu by ste mali ovládať z
Každý rok v máji sa mesto na Azúrovom pobreží stane na pár dní metropolou filmového sveta.
Ak nemáte s behaním skúsenosti, začiatky dokážu byť poriadne bolestivé. Beh má ale množstvo benefitov na naše telo a myseľ - toto je osem z nich.
Mnohé citáty sme počuli toľko ráz, až sa stali notoricky známe. Viete však, kto je ich autorom alebo prečo boli vyslovené? Otestujte sa v našom kvíz
Otestujte sa v našom kvíze, spoznajte aj menej známe miesta Chorvátska - a načerpajte inšpiráciu na letnú dovolenku.
Úchvatná polárna žiara, magické ľadové fjordy alebo jazda v sobom záprahu po zamrznutých pláňach. Zima v Škandinávii je úžasná. Rovnako zaujíma
Záhradná cesta, ktorá vedie po tých najkrajších miestach južnej Afriky, vás bude baviť. A prekoná všetko, čo ste doteraz poznali len z dokumentárny
Tento sprievodca vám pomôže podávať najlepšie výkony, rýchlejšie sa zotaviť a zachovať si zdravé a optimálne fungujúce telo.
Vietnam, to je aspoň päť krajín v jednej – záleží len na tom, kde vystúpite z lietadla.
Prečítajte si, aké benefity a riziká prináša každodenný bežecký tréning.
Vitamíny sú organického pôvodu a vytvárajú ich žijúce organizmy. Ľudské telo si ich nedokáže vyrobiť, preto ich musíme prijímať v potrave.
To, že je dôležité čítať, si treba pripomínať stále. Zapojte sa do kvízu a zistite, ako dobre poznáte detské knižné klasiky.
Tento trend potvrdzujú aj aktuálne správy Úradu verejného zdravotníctva SR, podľa ktorých dominovali v ovzduší veľmi vysoké koncentrácie peľov lie
Hlavné mesto Poľska je mestom kontrastov a druhých šancí. Medzi ulicami s historickým nádychom a mrakodrapmi sa zrodila moderná metropola. Prekvapí
Hory dnes lákajú viac ľudí než kedykoľvek predtým. Ktoré chyby robíme najčastejšie počas jarnej turistiky, prezradil horský záchranár z N
Gran Canaria je malým kontinentom – počas jediného dňa prejdete z púšte do borovicových hôr, z koloniálnej architektúry do futuristického akvária
Kto raz navštívi Madeiru, pochopí, prečo sa jej hovorí „ostrov večnej jari“. Zelená hornatá perla v Atlantiku ponúka romantiku aj adrenalínové z
Aké by to bolo, nemusieť sa do aktivity, akou je práve beh, nútiť a vychutnať si ho od samotného začiatku až po koniec?
Úzke meštianske domy, vôňa mora a pokojné uličky – v prekrásnych Benátkach severu máte chuť sa stratiť. Za romantickou kulisou sa však skrýva mes
Máte chuť sa rozhýbať? Nenechajte sa zastaviť syndrómom prvého dňa, zranením ani pohodlnosťou. Oprášte tenisky z pivnice, dofúkajte si na bicykloc
Keďže marec je mesiacom knihy, pripravili sme si pre vás s Vydavateľstvom Ikar štyri súťaže o skvelé knihy. Súťažte teraz o prvú knihu Veda: Uniká
Nie je to festival v klasickom zmysle slova. Žiadne pódiá ani hlasná hudba, program je veľmi jednoduchý – prísť do parku a sadnúť si pod strom.
V zime sa často snažíme športovať rovnako intenzívne ako v lete, no narážame na únavu, pokles výkonu či frustráciu. Problém nie je v kondícii, ale
Nebavia vás preplnené letoviská a instagramové spoty? Máme pre vás nový trend – „quietcations“ – inteligentné cestovanie a personalizov
Hormóny ako odtrhnuté z reťaze netrápia ženy len počas menštruácie, tehotenstva a menopauzy. Na ich stabilitu vplýva aj životný štýl.
V prvom rade si musíme uvedomiť, že často skutočne nemáme pod kontrolou nič okrem seba samých.
Od zvukových až po lesné kúpele - v tomto článku nazrieme do všetkých kútov sveta a pozrieme sa na zaujímavé trendy vo svete starostlivosti o seba.
Ďaleko už bežať dokážete, no s rýchlosťou sa zatiaľ nekamarátite? Čítajte ďalej.
Poznáte kultúrne pamiatky našej malej krajiny? Preverte si svoje vedomosti!
Vzťah dvoch ľudí musí byť založený na dôvere, ktorá je nevyhnutná pre emocionálnu intimitu a pre zdravý, blízky vzťah. Nasledujúce tipy vám pom
Na stav chrbta majú aj činnosti a drobné zlozvyky, ktoré možno robíte aj vy. Skúste ich obmedziť, kompenzovať - alebo sa im úplne vyhnite.
Dopúšťate sa nasledujúcich tréningových omylov? Poradíme vám, ako svoju snahu nesabotovať.
Existuje silné prepojenie medzi stresom a množstvom tréningu. Ako zaťažiť organizmus počas náročných dní tak, aby to vaše telo zvládlo?
S lyžiarkou Martinou Dubovskou sme sa rozprávali nielen o športových výzvach, ktoré na ňu čakajú, ale aj o mentálnej príprave, ktorá jej pomáha i
Ešte nedávno sa na tieto miesta dostali iba polárnici, vy môžete v Grónsku podniknúť najlepšiu túru svojho života. Ak sa na ňu dobre pripravíte a
Do cvičenia sa nútime aj vtedy, keď sa nám nechce, lebo vnímame množstvo jeho benefitov. Aj v tomto prípade však nemusí platiť „čím viac, tým lep
Ktoré potraviny sú pre nás prospešné a ktorým by sme sa mali radšej vyhnúť? Otestujte v našom kvíze vaše znalosti - a možno sa dozviete aj niečo
Naučte sa, ako si vytvoriť dostatok času na všetky vaše záľuby. Získate tak od života presne to, čo chcete (a potrebujete).
Únava z pandémie, hrôzy vojny na dennom poriadku, ceny skáču ako zmyslov zbavené, prehlbujú sa materiálne rozdiely aj psychické deficity. Súčasná si
Najčastejšie kladenou otázkou smerovanou na výživových poradcov a trénerov je jednoznačne: „Čo mám spraviť, aby som čo najrýchlejše schudla?“
Poradíme vám, čo jesť a čo nejesť, aby ste svojmu behu viac pomohli, ako uškodili.
Beh je jedna z aktivít, ktoré mnohí z nás v teoretickej rovine túžia robiť, no v praxi ich neznášajú. Kým beh definitívne zavrhnete a zhodnotí
Chcete potrápiť vaše telo detoxom ako náplasťou na nezdravé stravovanie? Je ale detox vhodný pre vaše telo? A funguje vôbec?
Prechádzka s priateľmi vám prinesie emocionálnu útechu a malá príprava dokáže chôdzu urobiť o niečo pohodlnejšou aj po fyzickej stránke.
Niet ani najmenších pochýb o tom, že zdravý životný štýl by mal byť dôležitou súčasťou nášho života. Na druhej strane, každý extrém sa
Päť tipov, kam sa vybrať z Hrebienka, ktoré by ste určite mali zvládnuť. Nájdete medzi nimi obľúbené horské chaty, najstaršiu tatranskú osadu aj v
Tých zopár kíl navyše sa dá zbaviť celkom ľahko. Stačí trocha disciplíny a chuť behať.
Ste pripravení posunúť svoje športové výzvy na vyššiu úroveň?
Či sa cyklistike venujete pre radosť a zábavu, ale aj keď máte pretekárske ambície, chcete schudnúť alebo viac športovať - tento článok určený pr
Milióny ľudí sa v januári rozhodnú zmeniť svoj život k lepšiemu. A viete čo? Vy k tomu nepotrebujete drahé členstvo v posilňovni ani komplikované t
Na Nový rok sa rozhodnete, že niečo zmeníte. Či už sa týka postavy, zdravého životného štýlu, šetrenia alebo vzťahov, približne do 3. januára to
Čo si myslí moje dieťa, čo znamená slovo slayáda, ale aj odblokovanie čakier. Aj tieto veci vyhľadávali Slováci v Google počas roku 2025. Ktoré sa o
Ochrana pred slnečným žiarením nie je sezónna záležitosť. Ultrafialové žiarenie preniká na zemský povrch počas celého roka – aj cez oblaky, hmlu
Dokážeš čeliť výzvam, ktoré na teba čakajú? Na čo sa musíš pripraviť viac ako doteraz?
Rok 2026 môže byť rokom vášho lepšieho duševného zdravia. Zistite, ako môžu jednoduché predsavzatia priniesť zásadné zlepšenia do vašej mysle a
Nórsko, krajina fjordov a nedotknutej prírody, je jedným z najkrajších miest na svete pre milovníkov turistiky.
Ak máš filmy naozaj napozerané, všimneš si veci, ktoré iným uniknú. Poď vyskúšať, či si len bežný fanúšik alebo skutočný macher.
Čo naozaj robí šport s naším telom a psychikou?
Toto degeneratívne ochorenie mozgu sa nedá liečiť a je prirodzené, že si myslíme, že ak to má mama, znamená to, že to dostanem aj ja.
Odpovedzte na 15 otázok a zistite, ako si užiť koniec roka s čo najväčšou radosťou a bez zbytočného stresu.
Kto je najlepší barman vo vašej ulici? Ten, kto pozná správny mix chutí a má odvahu skúšať. Ste to vy, váš partner alebo sused?
Myslíte si, že viete, prečo to medzi vami viazne v sexe? Čo ak sa mýlite? Zorientujte sa a zistite, kde môže byť váš problém.
Zistite, či ste pravý filmový macher alebo si to len myslíte. Kvízujte o vianočných filmoch v druhej časti nášho kvízu.
Vstúpte do sveta, kde rozhodovali tituly a prísne pravidlá etikety. Tento kvíz preverí vašu schopnosť zažiariť medzi rodenými šľachticmi.
Myslíte si, že slovenské tradície sú divné? Svet má také, ktoré vás poriadne prekvapia. Dozviete sa o nich v tomto kvíze.
Poznáš toto tradičné jedlo naozaj tak dobre, ako si myslíš? Náš kvíz ti na to odpovie.
Komfort na zjazdovke nie je luxus, je to základ, ktorý vám umožní užívať si lyžovačku bez bolestí a zbytočného trápenia. Stačí sa zamerať na ni
Libido sa počas života mení. Tento kvíz ti pomôže zorientovať sa v otázke, prečo je tvoja túžba taká, aká je a či máš šancu to zmeniť.
Máš odvahu poznať kvalitu svojich filmových vedomostí o vianočných filmoch? Zapoj sa do kvízu, ktorý sme pre teba pripravili a ukáž, čo vieš.
Oslavy a jedlo bez výčitiek – je to vôbec možné? Otestuj sa a zisti, či si askét, labužník alebo majster zlatého stredu.
Zostavili sme pre vás zoznam obľúbených českých a slovenských vianočných piesní.
Rozdávame darčeky! Zapoj sa do súťažného kvízovania a seba a blízkych spoznáš skôr, ako spravíš zlé rozhodnutie.
Kedy ste naposledy chytili do ruky knihu a poriadne sa do nej začítali? Áno, rátajú sa aj audioknihy alebo knihy v elektronických čítačkách. Mnoh
Vyprážané húsenice namiesto kapra, pálenie diabla alebo televízny maratón s Káčerom Donaldom? Spoznajte nezvyčajné vianočné zvyky z rôznych kútov
Rozhovory, zaujímavé témy, ale aj poradenské články o témach, ktoré sú vám blízke. Aj kvôli týmto 13 článkom by ste si mali kúpiť zimný RELAX.
Päť lyžiarskych stredísk, testy lyží a skvelá zábava na zjazdovkách - nielen to ponúka aj v roku 2026 obľúbený eventový seriál SNOW SHOW. Nenecha
Osí pás je snom mnohých žien. Ale to si vyžaduje trpezlivosť a disciplínu. Tuk uložený v okolí pásu a brucha patrí totiž k tým najťažšie odbúr
Určite poznáte motivačné citáty o tom, ako sa nikdy nevzdávať. V niektorých chvíľach je to však najlepšie riešenie a nie je vôbec prejavom slabos
Moderná veda ukazuje, že cirkadiánne rytmy, hormonálne procesy, výber jedla a načasovanie kávy majú priamy vplyv na sústredenie, produktivitu a duš
Káva môže byť skvelým pomocníkom, ak ju pijete v správny čas a správnym spôsobom.
Je omyl myslieť si, že môžete jesť čokoľvek, a vďaka zdravému pohybu budete chudnúť.
Asi každý, kto už niekedy okúsil rakúske lyžiarske svahy, má potrebu sa na ne pravidelne vracať. Je to pochopiteľné: záruka snehu totiž znamená zá
Našli si vaše deti (alebo dokonca vy) dnes ráno v topánke milú sladkosť? Práve 6. december je na Slovensku a v iných európskych krajinách dňom sv. Mi
Až 171 krajín, zľavy vo výške 36 000 €. Cestovanie sa pre Slovákov stalo spôsobom, ako objavovať nové perspektívy a dopriať si zážitky, ktoré pr
Elektrobicykel ponúka možnosť športovať viac-menej každému. Možno ste však niekde počuli, že e-bike je podvod, pretože predsa za vás šliape motor.
Jazdím na horskom trailovom biku a určite sa ho nemienim vzdať. Človek je však tvor zvedavý a rád spoznáva nové veci – a taký bol aj môj prvý z
Ak pri výbere premýšľate strategicky, môžete ušetriť stovky eur bez toho, aby ste sa museli vzdať kvality alebo jazdných vlastností. Stačí vedieť,
Letné cyklo tripy, výzvy, súťaže či snaha prekonať svoje limity, to všetko si akosi prirodzene žiada kvalitnú špičkovú výbavu, s ktorou bude poby
Je zopár pravidiel, ako sa jazdí na bicykli, ktoré by ste mali ovládať. Sú to pravidlá, vďaka ktorým budete jazdiť bezpečnejšie a vyhnete sa pokutá
Ochutnajte vynikajúce vína v kamenných pivniciach, podbrániach vinohradníckych domov alebo v záhradách a viniciach vinárstiev. Zoznámte sa a porozpráv
Zima sa nám prejavuje každým dňom viac a viac. Mrazivé dni a noci, skoré stmievanie sa, sa postupne stávajú našou každodennou súčasťou. Nadšených
Aby ste svoj bicykel nemuseli odkladať ani v tomto chladnejšom počasí prinášame vám pár rád na čo nezabudnúť, keď vás na ceste prekvapí sneh.
Cestujete niekedy po diaľnici medzi Trnavou a Nitrou? Potom ste určite neprehliadli rozľahlú vodnú plochu Kráľová pri Seredi, ponad ktorú vedie diaľni
Bicykel je vynikajúci prostriedok, ktorý vašim deťom prinesie nezabudnuteľné dobrodružstvá. Či už bicykel budete vnímať ako nástroj na zážitky, a
SPORTMEDIA, S.R.O.
Lamačská cesta 45
841 03 Bratislava
sportmedia@sportmedia.sk
www.sportmedia.sk